Bagi Pria Stamina Sering Menurun Jangan Galau, Coba Makan Buah Ini Menjadi Lebih Perkasa

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik cara efektif meningkatkan stamina seksual yang menurun, terutama bagi Anda para pria.

Cara efektif meningkatkan stamina seksual dengan mengonsumsi buah ini, yaitu buah pisang.

Sebelumnya harus diketahui, bahwa buah pisang mengandung cukup banyak serat dan beberapa antioksidan. Satu pisang ukuran biasa (126 gram) memiliki kandungan:

Baca Juga: Cocok Bagi Penderita Diabetes, Cukup Rebus 4 Lembar Daun Ini, Gula Darah Seketika Stabil

Baca Juga: Sambut Tahun Baru 2022, 4 Zodiak Ini Harus Waspada dengan Ancaman yang Datang Untuk Resolusi Tahun Baru

Kalori: 112
Lemak: 0 gram
Protein: 1 gram
Karbohidrat: 29 gram
Serat: 3 gram
Vitamin C: 12% dari Nilai Harian (DV)
Riboflavin: 7% dari DV
Folat: 6% dari DV
Niasin: 5% dari DV
Tembaga: 11% dari DV
Kalium: 10% dari DV
Magnesium: 8% dari DV

Satu pisang menyediakan sekitar 112 kalori dan hampir seluruhnya terdiri dari air dan karbohidrat. Mereka memegang sedikit protein dan tidak ada lemak.

Kandungan kalium dalam pisang juga berperan penting dalam mengelola tekanan darah yang sehat.

Baca Juga: Cocok Bagi Penderita Diabetes, Cukup Rebus 4 Lembar Daun Ini, Gula Darah Seketika Stabil