Network
Studi mengusulkan bahwa likopen dapat membantu menurunkan kolesterol dan denyut nadi. Ini juga dapat membantu mencegah kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh peningkatan kadar kolesterol.
Semangka juga mengandung citrulline, asam amino yang dapat meningkatkan kadar oksida nitrat dalam tubuh Anda.
Oksida nitrat membantu pembuluh darah Anda memanjang, yang menurunkan tekanan peredaran darah.
Nutrisi dan mineral sehat jantung lainnya dalam semangka termasuk magnesium, potasium, dan nutrisi A, B6, dan C.***
