Kolesterol Turun Seketika Usai Makan Ini, Bebas Penyakit Jantung Seumur Hidup Jika Rutin Dikonsumsi Tiap Hari

LINGKAR MADIUN - Semangka mungkin adalah buah yang paling tepat dinamai. Ini adalah melon yang mengandung 92% air. Ini juga memiliki jumlah yang solid nutrisi seeperti potasium, magnesium, dan suplemen penting lainnya.

Bagian semangka yang paling terkenal adalah jaringan merah mudanya, tetapi seperti sepupunya, mentimun, semuanya enak. Ini termasuk potongan hijau yang biasanya berakhir di wadah kotoran.

Semangka dianggap telah dijinakkan lebih dari 4.000 tahun sebelumnya di Afrika Timur Laut.

Ini manis dan lezat, menjadikannya suguhan yang ideal untuk menghilangkan dahaga Anda sepanjang musim semi yang panas.

Produk organik bulat besar ini memiliki kulit hijau dan jaringan merah bercahaya. Itu juga sarat dengan suplemen, termasuk penguatan sel dan nutrisi An dan C.

Semangka mengandung berbagai macam suplemen, termasuk potasium, magnesium, serta nutrisi An dan C. Semangka juga umumnya rendah kalori, hanya mengandung 46 per cangkir (152 gram).

Baca Juga: Awasi Lawan Di Final Piala AFF 2020, Pelatih Shin Tae Yong Datang di Laga Semifinal Thailand vs Vietnam

Baca Juga: Hati-Hati, 4 Zodiak Ini Cenderung Membenci Untuk Membalas Pesan Lewat Chatting, Anda Termasuk Salah Satunya?

Semangka juga merupakan sumber yang kaya akan citrulline, asam amino yang dapat meningkatkan kinerja latihan.