Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini ada tips serta informasi menarik nih yaitu mengenai bagaimana cara mengatasi masalah sakit pinggang atau nyeri yang biasanya terjadi di area persendian ya atau bagian tulang-tulang tertentu.
Nah jadi Anda bisa nih memanfaatkan bahan alami untuk mengatasinya yaitu dengan memanfaatkan kunyit dan juga rambut jagung. Siapa sangka sih ternyata rambut jagung yang seringkali diabaikan dan dibuang ini memiliki kandungan yang sangat efektif dapat membantu meredakan nyeri sakit pinggang.
Cara untuk membuat minuman herbal ini tentunya sangat mudah ya yang pertama pastikan anda sudah mengupas kunyit dan mencuci kedua bahan alami ini hingga bersih supaya terhindar dari kuman serta bakteri.
Baca Juga: Bagi Lansia Jangan Galau Kekebalan Tubuh Cepat Menurun, Minum Jus Ini, Cegah Virus
Setelahnya kita potong-potong terlebih dahulu kunyitnya ya. Sekarang kita rebus kedua bahan alami ini dengan air cukup dua gelas aja ya sampai layu. Inilah minuman herbal yang bisa anda nikmati untuk membantu meredakan nyeri sakit pinggang.
Rambut jagung ini dapat membantu meredakan nyeri karena memiliki kandungan vitamin B, vitamin C, vitamin K dan juga minyak atsiri yang mana kandungan-kandungan ini sangat baik dalam menutrisi kesehatan tulang dan persendian.
Selain itu rambut jagung juga memiliki kandungan mineral diantaranya yaitu natrium, seng, kalium, kalsium, magnesium dan juga zat besi. Ada pula senyawa saponin, tanin, flavonoid, antosianin, katekin dan juga vanillic acid.
