Network
Baca Juga: Ternyata Bunga Chamomile Memiliki 6 Manfaat Bagi Kesehatan, Cocok Dikonsumsi Para Lansia
Sekitar 1-2 sendok teh (5-10 gram) sebagian besar cukup untuk anak-anak. Untuk mulai mengonsumsi garam Epsom melalui mulut, mulailah secara bertahap.
Cobalah melahap 1–2 sendok teh (5–10 gram) sekaligus dan secara bertahap tingkatkan porsinya berdasarkan kasus per kasus.
Anda mungkin membutuhkan lebih banyak daripada porsi yang disarankan, tergantung pada bagaimana tubuh Anda merespons dan untuk apa Anda melakukannya.
Selanjutnya, saat melahap garam Epsom, cobalah untuk menggunakan garam Epsom tingkat suplemen murni yang tidak memiliki wewangian atau bayangan tambahan.****
