Network
LINGKAR MADIUN - Kita semua melakukan, atau setidaknya mencoba melakukan, hal-hal kecil sehari-hari yang baik untuk tubuh dan pikiran kita,terutama di awal tahun baru.
Apakah itu berarti naik tangga daripada eskalator, menukar roti putih dengan gandum utuh, atau mandi malam yang panjang untuk berendam, rasanya menyenangkan untuk membuat pilihan yang sehat sepanjang hari.
Baca Juga: Heboh, Dunia Hiburan Diramalkan Kembali Berduka, 5 Artis Meninggal Tragis di 2022, Sangat Mendadak!
Tapi ternyata satu hal yang mungkin Anda lakukan mungkin tidak begitu baik untuk Anda bahkan itu bisa menyebabkan demensia.
Demensia adalah sindrom di mana ada penurunan fungsi kognitif di luar apa yang mungkin diharapkan dari konsekuensi biasa dari penuaan biologis.
Baca Juga: 4 Zodiak Jadi Crazy Rich, Punya Kekayaan Paling Menyilaukan di Pertengahan Tahun 2022
Baca Juga: Jadwal Acara SCTV Hari Ini, Selasa, 11 Januari 2022: Sinetron Dari Jendela SMP hingga 5 Tayangan FTV
Ini mungkin terdengar mengerikan, tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko demensia, termasuk mengurangi minuman yang dianggap sehat ini.
Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi minuman manis seperti soda dan jus dapat menyebabkan penambahan berat badan dan bahkan berkontribusi pada masalah kesehatan lainnya seperti tekanan darah tinggi dan diabetes.
