Network
Riset terkait kacang hijau dan ibu hamil memang belum banyak dilakukan, tetapi kepercayaan ini sudah mengalir dari generasi ke generasi karena memang hasilnya sudah diaakui.
- Air Putih
Air putih berperan dalam sistem pencucian serta penjernihan air ketuban di saat kehamilan. Konsumsi air putih sesuai kebutuhan yang disarankan yakni delapan gelas per harinya.
Hal tersebut dilakukan agar kulit bayi bersih. Sementara kebutuhan air yang cukup dapat membuat bayi lahir sehat, cerdas dan bersih.
Baca Juga: Nikmat namun Membahayakan! Hindari Mengkonsumsi Minuman Dingin Sebelum 4 Hal ini Terjadi Padamu!
- Putih Telur
Sering mengkonsumsi putih telur pada trimester kedua kehamilan dapat membuat kulit bayi putih mulus.
- Bengkoang
Bengkoang mengandung antioksidan dan mineral yang dipercaya dapat mempengaruhi warna kulit bayi di kandungan jika ibu hamil sering mengkonsumsinya.
Kelima makanan tersebut baik untuk dikonsumsi ibu hamil. Tetapi jangan lupa untuk mengkonsumi makanan yang kaya akan omega tiga.
Omega tiga dipercaya dan terbukti secara ilmiah baik untuk kesehatan kulit ibu dan bayi.
