LINGKAR MADIUN- Di masa pandemi Covid-19 ini masyarakat diwajibkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Nah, ternyata ada cara alternatif terbaru dalam menjaga kesehatan tubuh.
Kamu bisa memanfaatkan bahan alami wortel dan apel hijau untuk diolah menjadi minuman herbal yang sehat dalam membantu menjaga kesehatan di masa pandemi Covid-19.
Baca Juga: Mustahil Gagal! Simak 3 Ciri Orang Sukses Menurut Primbon Jawa, Mungkinkah Kamu Salah Satunya?
Lantas bagaimana cara mengolahnya?
Berikut cara mudah mengolah bahan alami wortel dan apel hijau menjadi minuman herbal yang sehat dan nikmat, simak selengkapnya!
- Siapkan 1 buah wortel dan 1 buah apel hijau
- Kupas kulit wortel hingga bersih
- Cuci wortel dan apel hijau agar lebih higienis
- Potong kedua bahan menjadi beberapa bagian
- Masukkan kedua bahan ke dalam alat blender
- Tambahkan air secukupnya
- Blender hingga halus
- Tuang hasil blenderan ke dalam gelas
- Minuman herbal siap dikonsumsi
Konsumsi minuman herbal jus sehat dari kombinasi bahan alami wortel dan apel hijau secara rutin untuk membantu menjaga kesehatan tubuh di masa pandemi Covid-19.
Berbagai kandungan yang dimiliki oleh jus sehat tersebut diantaranya seperti tinggi akan serat, vitamin, kalsium, kalium, dan magnesium serta pektin. Berbagai kandungan tersebut dapat meningkatkan energi.
Baca Juga: Bagi Pecinta Makanan Pedas, Tambahkan Cabai Rawit Ke Dalam Makanan dan Rasakan Manfaat Luar Biasa