Network
LINGKAR MADIUN – Tidur adalah masa paling ditunggu oleh kebanyakan orang. Mereka menunggu waktu itu setelah keseharian menjalani rutinitas seharian.
Jika Anda tidur dengan memeluk guling, ternyata hal itu menimbulkan perasaan nyaman.
Bebaring di kasur yang empuk sembari memeluk guling dan selimut yang hangat, biasanya jadi impian orang yang sibuk dengan rutinitas.
Perlu diketahui, jika kamu tidur dengan memeluk guling ternyata banyak manfaatnya.
Dikutip Lingkar Madiun dari Instagram @filesehat, ada empat manfaat yang didapatkan apabila tidur dengan memeluk guling.
Baca Juga: Lakukan Prinsip Ini jika Anda Ingin Menjadi Orang Sukses di Masa Depan!
1. Mendukung postur tubuh
Guling adalah sebuah alat tidur yang berguna untuk dipeluk selain istri dan anak.
Biasanya disebut alat ortopedi sehingga bisa menangkal keseleo, bisa meluruskan tulang punggung, dan menghindari sakit akibat terlalu lama tidur.
2. Menenangkan atau membuat rileks
