Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik bagi Anda yang ingin mencegah kanker sejak dini.
Penyakit kanker salah satu penyakit kronis, yang dapat menyebabkan kematian.
Bagi Anda yang ingin terhindar dari penyakit kanker, cobalah untuk menerapkan pola makan yang sehat serta hindari berbagai macam makanan cepat saji yang menyebabkan terserangnya sel tumor hingga kanker.
Makanan yang sehat kaya nutrisi dapat membantu Anda melindungi tubuh dari sel kanker, dan meningkatkan kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: Jadikan Inspirasi! 5 Desa ini Wajib Jadi Percontohan agar Desamu Jadi Wisata yang Maju dan Kreatif
Baca Juga: 11 Pemain Bintang yang Bakal Hengkang Musim Panas Ini, Adakah dari Klub yang Kalian Cinta?
Seperti halnya mengonsumsi jamur.
Jamur penuh dengan vitamin, nutrisi, dan antioksidan penting, tetapi para peneliti mengatakan satu antioksidan secara khusus dapat menjelaskan sifat pengurangan risiko kanker.
Jamur adalah sumber makanan tertinggi ergothioneine, yang merupakan antioksidan dan pelindung seluler yang unik dan kuat.
Mencukupi antioksidan dalam tubuh dapat membantu melindungi terhadap stres oksidatif dan menurunkan risiko kanker.
Baca Juga: Jadikan Inspirasi! 5 Desa ini Wajib Jadi Percontohan agar Desamu Jadi Wisata yang Maju dan Kreatif
Baca Juga: 11 Pemain Bintang yang Bakal Hengkang Musim Panas Ini, Adakah dari Klub yang Kalian Cinta?
Dan sementara jamur shiitake, tiram, maitake, dan tiram raja memiliki jumlah ergothioneine yang lebih tinggi daripada jamur white bottom, cremini, dan portobello.
Para peneliti mengatakan bahwa menambahkan berbagai jenis jamur ke dalam makanan harian Anda akan menurunkan risiko kanker.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***
