LINGKAR MADIUN – Seiring bertambahnya usia, mengalami perubahan kulit seperti penuaan hingga muncul kerutan disekitar wajah.
Hal ini merupakan proses alami yang terjadi pada semua manusia. Kulit mulai kehilangan elastisitasnya dan mulai menunjukkan adanya tanda-tanda penuaan.
Namun, Jika kamu tidak melakukan perawatan maka kerutan tersebut dapat dilihat sejak usia pertengahan 20-an.
Baca Juga: 9 Tanda Istri Selingkuh Saat Suami Sedang Bertugas Jauh dari Rumah, Awas Jangan Sampai Lolos!
Dikutip oleh Lingkar Madiun dari laman boldsky pada 5 Februari 2022.
Selain melakukan perawatan kulit untuk menunda penuaan, kamu juga dapat melakukan beberapa tips berikut ini.
1. Lindungi dari sinar matahari
Matahari merupakan salah satu penyebab utama dibalik penuaan kulit. Sinar matahari yang keras menembus jauh ke dalam kulit dan mempengaruhi elastisitas kulit.
Oleh karena itu jangan lupa untuk menggunakan tabir surya yang memiliki kandungan SPF tinggi sebelum keluar rumah.
Selain itu gunakan topi dan pakaian berlengan panjang untuk melindungi kulitmu dari sinar matahari.
Baca Juga: 4 Cara Berpikir Positif saat Daring di Masa Pandemi, Salah Satunya Hindari Informasi Berlebih
2. Lindungi mata dengan menggunakan kacamata
Semakin banyak aktivitas kita di depan ponsel atau laptop dapat membuat mata menjadi tegang.
Aktivitas seperti ini yang dapat menyebabkan kerutan disekitar mata. Solusi sederhana untuk mengatasi masalah ini yakni dengan menggunakan kacamata.
3. Pelembab
Salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan kulit adalah dengan menjaganya tetap terhidrasi.
Oleh karena itu jangan lupa untuk menggunakan moisturizer yang sesuai dengan jenis kulitmu.
Baca Juga: Jika Tak Ingin Rasakan Cuci Darah, Ganti Menggunakan Minyak Ini, Ginjal Sehat Seumur Hidup
Selain itu, minumlah banyak air sepanjang hari untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.
4. Gunakan krim mata
Krim mata yang mengandung bahan-bahan bernutrisi sangat bermanfaat untuk menjaga area di sekitar matamu agar terlihat tetap lembut dan awet muda.
Kamu bisa memasukkan krim mata ke dalam rutinitas perawatan kulit di usia pertengahan 20-an.
5. Berhenti merokok
Rokok tidak hanya membuat kulitmu kering, tetapi juga merupakan katalisator besar untuk penuaan dini pada kulit.
6. Pijat wajah
Pijat wajah yang dilakukan dengan cara yang benar dapat menjaga wajah tetap kencang dan awet muda.
Kamu dapat melakukan gerakan memutar ke atas dan jangan menggosok wajah dengan kuat.
Hindari menggosok mata. Sebab hal tersebut dapat membebani kulit halus di sekitar mata, yang menyebabkan kerutan.***