LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi Anda yang ingin menjaga organ ginjal tetap sehat.
Pasalnya, apabila ginjal Anda bermasalah seperti gagal ginjal, Anda akan melakukan cuci darah.
Namun, sebelum hal tersebut terjadi, ubahlah pola makan dan gaya hidup Anda lebih sehat.
Seperti halnya mengganti menggunakan minyak zaitun pada saat memasak.
Baca Juga: 5 Zodiak Happy Cuan di Maret 2022, Bakal Banjir Uang! Bersyukur, Bisa Belanja Banyak Kebutuhan
Minyak zaitun adalah sumber lemak sehat dan bebas fosfor, menjadikannya pilihan yang bagus untuk penderita penyakit ginjal.
Seringkali, orang dengan penyakit ginjal lanjut mengalami kesulitan menjaga berat badan, membuat makanan sehat berkalori tinggi seperti kandungan dari minyak zaitun menjadi sangat penting.
Mayoritas lemak dalam minyak zaitun adalah lemak tak jenuh tunggal yang disebut asam oleat, yang memiliki sifat anti-inflamasi.