Network
LINGKAR MADIUN – Dunia semakin ramai dengan berbagai macam media sosial, namun di sisi lain masih menyimpan kekosongan yang menyebabkan kita merasa kesepian.
Kesepian yang kita alami adalah merupakan sebuah kewajaran yang dirasakan dalam hati.
Kesepian merupakan sebuah seni yang diolah oleh sukma, kemudian muncul rasa yang dinamakan sepi.
Baca Juga: Asam Lambung Sering Naik? Jangan Panik, Cukup 1 Buah Ini Ampuh Mengatasi dan Mencegahnya
Dilansir Lingkar Madiun dari Instagram @pijarpsikologi, ternyata kesepian memiliki jenis yang berbeda.
Itulah mengapa kesepian disebut dengan seni, dimana mereka memiliki jenis yang berbeda berdasarkan apa yang dirasakan dari dalam sebuah hati.
Tak hanya itu kesepian merupakan sebuah rasa yang begitu sunyi dan hanya ditemani sebuah perasaan.
Berikut jenis kesepian yang wajib kamu ketahui, simak jelas-jelas.
1. Kesiapan situasional
Sebuah kesepian yang bermula dari konflik daerah, masalah sosial ekonomi.
Sehingga rasa kesepian situasinal muncul disaat waktu yang dirasakan. Contohnya seperti yang ada dalam situasi pandemi sekarang ini.
Dengan jarangnya berkoneksi secara langsung maka akan berakibat rasa sepi situasional muncul.
Baca Juga: Anak Tak Selalu Salah, Berikut 5 Kesalahan Fatal Orang Tua kepada Anak yang Harus Dibenahi
2. Kesepian di masa perkembangan mental
Erik Erikson menjelaskan bahwa setiap manusia memiliki kebutuhan psikologis yang spesifik di tiap rentang usia.
Kebutuhan kesiap mental krusial yang perlu dipenuhi pada usia 19-40 tahun adalah kebutuhan intimasi.
3. Kesepian internal
Self esteem dan harga diri yang rendah dapat meciptakan persepsi bahwa kita selalu sendiri.
Baca Juga: Menjelang Hari Valentine Kurangi 5 Sifat Negatif Ini, Salah Satunya Boros Berkedok Self Reward
Perasaan bersalah juga dapat membuat seseorang menutup diri dari hubungan sosial dan akhirnya membuat ia merasa kesepian.
Itulah sebuah jenis seni yang memahami tentang kesepian. Dimana sepi pun juga memiliki jenis tidak hanya asal dan memiliki arti sama.
Dengan jenis yang berbeda tinggal kita mengetahui dan menandakan pada saat sepi kamu berada disebelah mana.
Itulah tiga jenis kesepian yang sering menghantui meskipun banyak teman di media sosial.***
