LINGKAR MADIUN- Bagi kamu yang memiliki masalah batuk berdahak yang tak kunjung mereda, kamu bisa memanfaatkan bahan alami garam dapur untuk membantu meredakan batuk berdahak sekaligus mengeluarkan dahak yang ada di tenggorokan.
Lantas, bagaimana cara mengolah garam dapur sebagai obat alami untuk meredakan batuk berdahak?
Berikut cara mudah mengolah bahan alami garam dapur untuk dimanfaatkan dalam membantu meredakan batuk berdahak sebagaimana info kesehatan yang dilansir Lingkar Madiun dari kanal YouTube Resep Obat Herbal pada 11 Maret 2022, simak selengkapnya!
- Siapkan garam halus
- Tuang air panas ke dalam gelas
- Tambahkan setengah sendok garam
- Aduk hingga garam terlarut
- Ramuan herbal siap digunakan
Gunakan larutan garam tersebut untuk berkumur secara perlahan dan keluarkan.
Larutan garam tersebut akan membantu menghancurkan dahak yang menggumpal di tenggorokan serta mengeluarkannya.
Bahan alami garam diketahui memiliki kandungan kaya akan yodium yang dapat membunuh kuman serta bakteri penyebab batuk berdahak.
Sehingga kuman dan bakteri akan mati dan masalah batuk bisa segera mereda.