Network
LINGKAR MADIUN – Negatif thinking atau pikiran negatif merupakan akar dari semua masalah terjadi.
Seperti problematika, overthingking, iri, dengki, sombong, insecure, dan perilaku jelek lainnya.
Semua berawal dari pikiran negatif yang bersemayan di pikiran Anda. Maka bila diteruskan akan merugikan anda sendiri, khususnya ini menyangkut harga diri.
Serta penilaian orang diluar sana, bahwasanya Anda dicap orang yang sangat tidak punya harga.
Baca Juga: Mitra Usaha Tani Menghasilkan Produk Berdaya Saing, Meningkatkan Pendapatan Masyarakat
Dilansir Lingkar Madiun dari Instagram @intuisi.art, memberikan lima cara ampuh untuk membuang pikiran negatif yang bersemayan di dalam diri Anda.
1. Ketika pikiran negatif itu muncul, katakanlah pada dirimu itu tidak benar.
2. Lakukan meditasi, jernihkan pikiran dan masukan afirmasi-afirmasi positif ke dalam pikiranmu.
3. Visualisasi gambaran pikiran itu seakan mengecil sampai akhirnya hilang.
4. Visualisasi situasi positif sebagai gantinya, otakmu tidak tahu apa yang nyata dan apa yang imajiner.
