Penderita Mata Minus, Makan Sayuran Ini Saja saat Sahur dan Berpuka Puasa, Pandangan Buram Sembuh Total

LINGKAR MADIUN - Cara mudah dan sederhana dalam menjaga kesehatan mata sekaligus mengatasi keluhan mata minus. Kamu bisa memanfaatkan sayuran ini untuk mengatasi masalah kesehatan mata tersebut.

Sayuran brokoli diketahui memiliki kandungan yang sangat luar biasa untuk kesehatan mata, karena dipercaya mampu mengurangi ukuran minus pada mata.

Kamu bisa mengolah sayuran brokoli menjadi minuman jus sehat dan nikmat agar kandungan yang kamu dapakan tetap utuh dan optimal untuk menjaga kesehatan mata sekaligus mengatasi keluhan mata minus.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Terbaik Hari Ini 13 April 2022 Aries, Virgo, Leo: Cobalah untuk Jujur dan Mendengar Intuisi

Berikut cara mudah mengolah bahan alami  brokoli menjadi minuman herbal dalam membantu mengatasi masalah kesehatan mata.

Sebagaimana info kesehatan yang dilansir Lingkar Madiun dari kanal YouTube Resep Obat Herbal pada 13 April 2022, simak selengkapnya!

1. Siapkan brokoli secukupnya
2. Cuci brokoli agar lebih higienis
3. Potong brokoli menjadi beberapa bagian
4. Masukkan potongan brokoli ke dalam alat blender
5. Tambahkan madu sesuai selera
6. Tambahkan air secukupnya
7. Blender hingga halus
8. Tuang hasil blenderan ke dalam gelas
9. Minuman herbal siap dinikmati

Kamu bisa mengonsumsi jus brokoli tersebut secara rutin dan teratur demi membantu menjaga kesehatan mata secara alami.

Baca Juga: Manchester United Terus Buru Erik Ten Hag agar Menjadi Bos Baru Old Trafford

Hanya dengan mengonsumsinya setiap hari, keluhan mata minus kamu dapat berkurang.