Network
Apa yang dikatakan oleh orang lain tidak akan berpengaruh apa-apa selama kita tidak mengijinkan masuk kedalam pikiran kita.
Bisa dikatakan untuk mengolahnya, sebagai manusia harus pandai memilah mana yang positif dan mana yang negatif untuk dimasukan sebagai pelajaran hidup.
2. Jangan batasi keyakinan kita
Bila dibatasi apa yang akan kita lakukan, kita bisa membatasi apa yang bisa kita lakukan. Indentifikasi apa keyakinan yang akan membatasi kita. Tanyakan pada diri mengapa kita dibatasi dan bagaimana caranya mengatasi hal tersebut.
Baca Juga: Sering Konsumsi Ikan Ini? Tak Disangka Meningkatkan Risiko Terserang Beberapa Penyakit Kronis
3. Berhenti membandingkan diri terhadap orang lain
Membandingkan diri kepada orang lain sama halnya mengubur diri sendiri. Stigma yang tidak percaya pada diri sendiri adalah penyakit pada hal ini.
4. Berbuat baik kepada orang lain
Bila melakukan kebaikan untuk orang lain, akan sulit bagi kita untuk memandang diri rendah diri kita sendiri.
5. Memuji diri sendiri dan merayakan keberhasilan kecil
