Mengenal Jenis dan Nutrisi Dari Buah Naga yang Mendapat Julukan Buah Eksotik

LINGKAR MADIUN - Dikenal dengan penampilannya yang unik, rasanya yang manis, tekstur yang renyah dan nilai gizinya.

Buah naga merupakan buah tropis yang semakin populer belakangan ini.

Buah naga yang juga dikenal dengan nama pitaya, pitahaya, strawberry pear atau buah kaktus, memiliki kulit berwarna merah muda cerah dengan sisik hijau di bagian luar.

Baca Juga: BMKG Peringatkan Akan Terjadi Gelombang Tinggi Hingga 6 Meter, Berikut Wilayah yang Berpotensi Besar

Baca Juga: 4 Tanda Shio Paling Cerdas Menurut Zodiak Cina, Salah Satunya Mudah Menemukan Peluang Bisnis dalam Hidup

Memiliki daging buah berwarna putih dengan biji kecil berwarna hitam di dalamnya.

Kulitnya yang berwarna merah jambu dengan sisik hijau menyerupai naga, maka dinamai buah naga.

Buah naga tumbuh pada kaktus Hylocereus, disebut juga sebagai kaktus mekar malam yang bunganya hanya buka pada malam hari.

Baca Juga: Vaksinasi untuk 21 Juta lansia Prioritas bagi Warga Senior Ibu Kota di 34 Provinsi, Khususnya di Jawa–Bali

Baca Juga: Bantu Kuatkan PPKM Mikro, BNI Beri Bantuan Kepada Pemkot Madiun

Kaktus berasal dari Meksiko Selatan dan Amerika Tengah dan sekarang tumbuh di seluruh dunia.

Buah naga merupakan buah eksotik yang memiliki rasa manis, segar dan beberapa manfaat bagi kesehatan.

Jenis Buah Naga Pitaya blanca (Hylocereus undatus) Varietas buah naga yang paling umum.

Baca Juga: BMKG Peringatkan Akan Terjadi Gelombang Tinggi Hingga 6 Meter, Berikut Wilayah yang Berpotensi Besar

Baca Juga: 4 Tanda Shio Paling Cerdas Menurut Zodiak Cina, Salah Satunya Mudah Menemukan Peluang Bisnis dalam Hidup

Ini memiliki kulit merah muda cerah, daging putih dan biji hitam kecil di dalamnya.

Pitaya amarilla (Hylocereus megalanthus) Ini adalah varietas lain dari buah naga yang dikenal dengan buah naga kuning yang memiliki kulit kuning dengan daging buah berwarna putih dan biji hitam.

Pitaya roja (Hylocereus costaricensis) Buah naga jenis ini memiliki kulit berwarna merah jambu kemerahan dengan daging buah berwarna merah atau merah jambu serta berbiji hitam.

Baca Juga: Vaksinasi untuk 21 Juta lansia Prioritas bagi Warga Senior Ibu Kota di 34 Provinsi, Khususnya di Jawa–Bali

Baca Juga: Bantu Kuatkan PPKM Mikro, BNI Beri Bantuan Kepada Pemkot Madiun

Informasi Gizi Buah Naga Menurut sebuah studi penelitian di World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences.

Buah naga kaya akan vitamin C, vitamin A, vitamin B1, vitamin B12, vitamin E dan mengandung jumlah kalium, magnesium, dan fosfor.

Buah ini juga memiliki kalsium, dan zat besi dalam jumlah yang lebih kecil.

Baca Juga: BMKG Peringatkan Akan Terjadi Gelombang Tinggi Hingga 6 Meter, Berikut Wilayah yang Berpotensi Besar

Baca Juga: 4 Tanda Shio Paling Cerdas Menurut Zodiak Cina, Salah Satunya Mudah Menemukan Peluang Bisnis dalam Hidup

Buah naga juga kaya akan senyawa tanaman bermanfaat seperti polifenol, flavonoid, karotenoid, betaxanthins dan betacyanins.***