Bagus untuk Penderita Hipertensi, Buah Melon Ternyata Miliki Banyak Manfaat yang Mengejutkan

- 21 Februari 2021, 07:10 WIB
Buah melon.
Buah melon. /PIXABAY/JillWellington

LINGKAR MADIUN – Melon adalah buah yang termasuk dalam spesies cucumis melo (muskmelon).

Daging buah melon yang manis biasanya berwarna hijau muda, sedangkan kulitnya berwarna putih kekuningan.

Meskipun daya tarik terbesar dari buah melon adalah rasanya, melon ternyata juga dapat memberikan beberapa manfaat. Simak penjelasan berikut ini.

Baca Juga: 31 Makanan Ini Bisa Turunkan Hipertensi Secara Cepat dan Alami

Baca Juga: Penderita Hipertensi Juga Perlu Olahraga, Begini Tips Aman agar Tetap Bugar

Kaya Nutrisi

Melon mengandung berbagai macam nutrisi dan senyawa tanaman yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh

Membantu Mengurangi Tekanan Darah

Melon dapat membantu penderita hiperensi untuk menurunkan tekanan darah karena kandungan kalium dan natriumnya yang tinggi.

Halaman:

Editor: Dwiyan Setya Nugraha

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x