Network
LINGKAR MADIUN - Masa pandemi yang belum berakhir, ditambah munculnya virus varian baru membuat banyak masyarakat terus merasa khawatir.
Karena masih banyak masyarakat yang belum mendapatkan vaksin. Selain, menerapkan protokol kesehatan yang ketat. Vaksin juga membantu untuk memutus rantai penularan virus covid-19.
Jika memang masih belum mendapatkan vaksin, bisa fokus terlebih dahulu dengan memaksimalkan protokol kesehatan, terutama mengurangi mobilitas.
Baca Juga: Menkeu Sri Mulyani Sampaikan Isu Perubahan Iklim Dipastikan Serap APBN, Begini Alasannya
Baca Juga: Angkat Besi Olimpiade Tokyo 2020: Nurul Akmal Gagal Sumbangkan Medali untuk Indonesia
Baca Juga: Segera Hindari Banyak Rebahan, Peneliti Ungkap Bahaya Fatalnya Hingga Mati Otak
Tidak hanya itu, merubah pola hidup sehat bisa dilakukan. Seperti, diet rendah karbohidrat dengan menggantinya dengan kentang, beras merah dan jagung.
Diet rendah garam terutama penderita hipertensi. Dan minimal olahraga 3 kali dalam seminggu.
Jadi, selain menerapkan protokol kesehatan yang ketat dan mengikuti program vaksinasi dari pemerintah, menerapkan pola hidup sehat adalah kunci memutus rantai penyebaran covid-19.***
