Network
Baca Juga: 2 Bahan Ampuh Kupas Tuntas Komedo Di Wajah Bersih Modal Murah Meriah, Angkat Sampai Dalam
Selain itu, serat dalam kurma mungkin bermanfaat untuk mengontrol gula darah. Serat memperlambat pencernaan dan dapat membantu mencegah kadar gula darah melonjak terlalu tinggi setelah makan.
Oleh karena itu, kurma memiliki indeks glikemik (GI) yang rendah, yang mengukur seberapa cepat gula darah Anda naik setelah makan makanan tertentu.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan bisa menambah wawasan Anda tentang kesehatan. ***
