Network
LINGKAR MADIUN - Hunza, orang Pakistan, makan dan hidup secara alami dan dikenal sebagai orang paling sehat di dunia. Anda sering dapat bertemu dengan Hunza yang hidup dan sehat pada seperseratus lanjut, dan terjadinya kanker sangat jarang.
Salah satu faktor kunci kesehatan mereka adalah air yang mereka minum, dan, tentu saja, nutrisi mereka. Salah satu makanan favorit mereka dan bagian terpenting dari diet mereka secara keseluruhan adalah aprikot.
Baca Juga: Bungkam Rusia Tiga Gol Tanpa Balas, Ketajaman Lukaku Bawa Belgia Pimpin Klasemen Grup B Euro 2020
Baca Juga: Ramalan Zodiak Capricorn 13 Juni 2021, Hari yang Tepat Untuk Menunjukkan Kekuatan yang Kamu Miliki
Mereka memakannya segar di musim panas dan minum minyak biji aprikot selama musim dingin. Lubang dihilangkan, digiling dan digoreng. Minyak mereka digunakan untuk memasak, sebagai saus dan juga sebagai lotion wajah. Rata-rata, Hunza memasukkan 50 hingga 75 miligram vitamin B17 sehari – di Barat, kebanyakan orang tidak memasukkan jumlah itu sepanjang tahun.
Ini adalah pertanyaan ahli jantung dr.Paul D dan Edward G. Toomey, dan mereka melakukan perjalanan panjang dan sulit mendaki gunung ke Hunza, membawa elektrokardiograf portabel yang beroperasi dengan baterai.
Dalam American Heart Journal mereka menunjukkan bahwa mereka mempelajari 25 pria Hunza berusia antara 90 dan 110 tahun, dan mereka mengukur tekanan darah dan kadar kolesterol mereka. Dari pernyataan mereka, terbukti bahwa tidak satu pun dari orang-orang ini memiliki masalah dengan jantung, tekanan darah, atau kolesterol tinggi.
Dokter mata Dr. Allen E. Banik juga mengunjungi Hunza dan yakin bahwa orang-orang ini sehat seperti yang diceritakan dalam cerita dan mempublikasikan temuannya dalam laporannya Earth Hunza. Pengunjung lain menggambarkan contoh luar biasa tentang bagaimana orang-orang di tahun 80-an dan 90-an dan bahkan 100 tahun, memperbaiki jalan yang terbuat dari batu dan mengangkat batu-batu besar untuk memperbaiki dinding taman teras.
