Peneliti Larang Setiap Golongan Darah Konsumsi Makanan Ini, Segera Jauhi Jika Anda Ingin Berumur Panjang

LINGKAR MADIUN - Mengkonsumsi makanan berdasarkan 'Jenis Darah' Anda membantu pencernaan yang lebih baik, meningkatkan tingkat energi, dan mencegah penyakit dan penyakit. Selain itu, ini juga membantu Anda menurunkan berat badan.

Berbicara tentang hubungan antara golongan darah dan aspek gizi makanan yang dikonsumsi. Berikut adalah makanan yang harus Anda konsumsi dan hindari, menurut golongan darah Anda A, B, O dan AB.

Baca Juga: Inilah 2 Cara Mudah Melihat Password Wi-Fi yang Telah Tersimpan Di Windows, Salah Satunya pada Windows 10

Baca Juga: Ampuh! Penderita Batuk Berdahak Wajib Coba Berkumur dengan Larutan Ini, Dijamin Meredakan Rasa Sakit

Golongan Darah O

Konsumsi: Daging, ikan, telur, kangkung, selada, brokoli, bawang, labu, lobak, paprika merah, okra, bawang putih, jahe, ceri, buah ara, plum, plum, raspberry, cranberry, gooseberry, protein hewani, makanan fermentasi, telur putih, ayam, sandwich, dhokla, kulcha, dosa, idli, dll.

Hindari: Bayam, kubis, jagung, kembang kol, terong, jamur, jeruk, kiwi, strawberry, blackberry, kelapa, kacang hijau, selai kacang dan tepung gandum.

Golongan Darah A

Konsumsi: Beras, gandum, gandum hitam, pasta, labu, biji-bijian, kacang tanah, aprikot, buah ara, lemon, kismis, bayam, soba, serat berbasis gandum, makanan vegetarian, dedak gandum, beras merah, pasta gandum, poha coklat, kedelai, besan cabai, dll.