Coba Konsumsi 1 Sendok Madu Setiap Hari dan Inilah yang Akan Terjadi pada Jantung Anda, Simak Selengkapnya

LINGKAR MADIUN - Madu mengandung senyawa tanaman bermanfaat dalam jumlah tinggi dan dapat memberikan banyak manfaat kesehatan yang berbeda.

Banyak orang masih menggunakan gula rafinasi, yang 100% kalorinya tidak berharga.

Baca Juga: Bungkam Rusia Tiga Gol Tanpa Balas, Ketajaman Lukaku Bawa Belgia Pimpin Klasemen Grup B Euro 2020

Madu mengandung fenol dalam jumlah tinggi dan senyawa antioksidan kuat lainnya. Nah, banyak dari senyawa ini telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung.

Para ahli medis mengklaim bahwa senyawa ini akan membantu arteri di jantung melebar dan akan meningkatkan aliran darah ke jantung manusia.

Baca Juga: 14 Tanda Peringatan Dini Jika Kadar Gula Darah Anda Sangat Tinggi, Salah Satunya Kulit Kering dan Gatal

Antioksidan kuat ini juga akan membantu mencegah pembentukan bercak darah yang merupakan penyebab umum serangan jantung dan stroke.

Sebuah studi baru-baru ini, yang dilakukan pada tikus, telah menemukan bahwa madu melindungi jantung dari stres oksidatif.

Baca Juga: 14 Tanda Orang yang Akan Kaya Raya di Masa Depan, Salah Satunya Nomor Tujuh Jarang Diketahui

Selain itu, madu juga dapat menurunkan jumlah trigliserida, Anda juga harus tahu bahwa peningkatan jumlah trigliserida dalam darah juga merupakan faktor risiko utama penyakit jantung

Mereka juga merupakan tanda kunci resistensi insulin pendorong utama diabetes tipe II. Para ahli medis mengklaim bahwa kadar trigliserida meningkat ketika Anda makan gula dan makanan manis dan banyak karbohidrat olahan.

Baca Juga: Cristian Eriksen Alami Pingsan Tiba-Tiba, Dermark Tumbang Lawan Finlandia 0-1 di Laga Perdana Euro 2021

Banyak penelitian yang berbeda telah menghubungkan asupan madu biasa dengan kadar trigliserida yang lebih rendah terutama bila digunakan untuk menggantikan gula

Sebuah studi baru-baru ini membandingkan madu dan gula, dan menemukan kadar trigliserida 11-19% lebih rendah pada kelompok madu.***