Network
LINGKAR MADIUN – Seringkali sakit kepala ringan ataupun sakit kepala berat datang tanpa diduga. Sebenarnya ada cara menghilangkan sakit kepala dengan mudah.
Apalagi jika sakit kepala berat, tentu akan menganggu aktivitas sehari-hari. Cara menghilangkan sakit kepala yang paling sering adalah menggunakan obat.
Namun kali ini, kita akan coba mengulas cara menghilangkan sakit kepala secara alami. Berikut selengkapnya.
Baca Juga: Gawat, Menurut Primbon Jawa 4 Weton Ini Sulit Mendapat Jodoh, Apakah Anda Termasuk?
1. Bayam
Seperti dilansir Lingkar Madiun dari Youtube Saddam Ismail, cara menghilangkan sakit kepala secara alami adalah dengan mengonsumsi bayam.
Bayam termasuk makanan sehat yang dapat membantu meredakan sakit kepala. Bayam mengandung vitamin B, magnesium, mikronutrien dan senyawa baik lainnya.
Ada juga kandungan vitamin dan mineral yang dapat membantu mengurangi frekuensi sakit migrain.
Baca Juga: Waspadai 6 Penyebab Ngompol pada Orang Dewasa, Bisa Jadi Indikasi Penyakit Tertentu
