Network
LINGKAR MADIUN- Tidur adalah aktivitas yang perlu dilakukan oleh tubuh. Dalam menjaga kesehatan tubuh, manusia perlu tidur yang cukup setiap harinya.
Tidur sangatlah memegang peranan penting dalam kehidupan, seseorang yang kurang tidur akan merasa kelelahan, produktivitas menurun, stress hingga berujung pada depresi.
Tidur memanglah merupakan rahmat Allah SWT, sebagaimana dalam firmannya:
“Dan karena rahmat-nya dia jadikan untuk malam dan siang supaya kamu mencari sebagian dari karunia-Nya (pada siang hari) Dan supaya kamu bersyukur,” (QS. Al-Qashas:73).
Baca Juga: Punya Riwayat Stroke! Hindari 5 Jenis Makanan Ini Justru Bisa Memperparahnya
Walaupun tidur merupakan rahmat Allah, ternyata ada beberapa waktu tidur yang tidak dianjurkan oleh Rasulullah SAW, hal tersebut juga sejalan dengan ilmu medis.
Berikut lima waktu yang dilarang Rasulullah SAW untuk tidur, diantaranya:
1. Tidur Setelah Sholat Subuh (Waktu Pagi)
Tidur di pagi hari membuat tubuh menjadi lemah dan lesu, serta akan menghilangkan waktu yang sangat positif.
