LINGKAR MADIUN - Izinkan kamu menebak kebiasaan Anda setelah membuka mata setelah tidur. Mengecek ponsel?
Kami yakin bagi sebagian besar dari Anda, tebakan ini cukup akurat. Meskipun ini adalah kebiasaan naluriah para kaum milenial, kebiasaan ini tidak baik untuk kulit Anda.
Namun percayalah kabiasaan ini tidak hanya membuat mata Anda stres tetapi juga otot wajah Anda, membawa Anda selangkah lebih dekat ke tanda-tanda penuaan kulit.
Baca Juga: Kena OTT KPK, Simak 6 Fakta Menarik Sosok Edhy Prabowo
Baca Juga: Hasil Olympiakos vs Manchester City, Gol Pemain Ini Pastikan City Lolos Ke 16 Besar Liga Champions
Kebiasaan pagi Anda penting untuk kulit Anda. Setiap gadis menginginkan jawaban untuk bagaimana cara mendapatkan kulit yang bersinar.
Kali ini, kami akan merekomendasikan tiga kebiasaan rutinitas pagi yang ramah untuk kulit.
Rutinitas ini adalah tempat yang bagus untuk memulai. Beberapa jam pertama setelah Anda bangun tidak hanya penting untuk kesehatan Anda, tetapi juga kulit Anda.
Berikut panduan kebiasaan pagi hari yang akan membantu Anda mendapatkan kulit bercahaya.
Baca Juga: Kena OTT KPK, Simak 6 Fakta Menarik Sosok Edhy Prabowo
Baca Juga: Hasil Olympiakos vs Manchester City, Gol Pemain Ini Pastikan City Lolos Ke 16 Besar Liga Champions
- Minum segelas air
Ini adalah aturan yang diikuti oleh semua pecandu perawatan kulit. Segelas besar air dengan perut kosong sangat bermanfaat bagi kulit Anda.
Begitu Anda bangun, minumlah segelas air. Ini membantu mengeluarkan racun dari sistem Anda dan menambahkan cahaya alami ke kulit Anda.
Padahal, tidak hanya di pagi hari Anda harus minum minimal 3-4 liter air setiap hari untuk mendapatkan kulit mulus dan bercahaya.
Baca Juga: Kena OTT KPK, Simak 6 Fakta Menarik Sosok Edhy Prabowo
Baca Juga: Hasil Olympiakos vs Manchester City, Gol Pemain Ini Pastikan City Lolos Ke 16 Besar Liga Champions
- Keluar keringat
Ini alasan lain untuk tidak pernah berhenti berolahraga. Lakukan olahraga ringan di pagi hari sebelum mandi 4-5 kali seminggu, minimal 30 menit.
Olahraga meningkatkan sirkulasi darah di tubuh Anda dan meningkatkan detak jantung Anda.
Ini meningkatkan produksi kolagen di kulit, membuat kulit Anda bersinar dan awet muda.
Baca Juga: Kena OTT KPK, Simak 6 Fakta Menarik Sosok Edhy Prabowo
Baca Juga: Hasil Olympiakos vs Manchester City, Gol Pemain Ini Pastikan City Lolos Ke 16 Besar Liga Champions
- Lakukan Rutinitas Perawatan Kulit
Rutinitas perawatan kulit pagi yang baik adalah rahasia kulit bercahaya. Meskipun Anda tidak terlalu menyukai rutinitas perawatan kulit yang ekstensif, Anda harus mengikuti rutinitas seperti pembersihan, pengencangan, dan pelembab.
Kegiatan ini merupakan dasar untuk menjaga kesehatan kulit Anda.
Ketiga langkah ini tidak membutuhkan waktu lebih dari beberapa menit tetapi membuat perbedaan besar pada kulit Anda.
Mulailah dengan pembersih yang lembut. Saat membeli pembersih, perhatikan jenis kulit Anda.
Baca Juga: Kena OTT KPK, Simak 6 Fakta Menarik Sosok Edhy Prabowo
Baca Juga: Hasil Olympiakos vs Manchester City, Gol Pemain Ini Pastikan City Lolos Ke 16 Besar Liga Champions
Setelah pembersih, gunakan kapas untuk mengoleskan toner ke kulit. Ini membantu untuk menarik sedikit kotoran dan kotoran yang ditinggalkan oleh pembersih.
Dan terakhir, lembabkan dengan lembut dan perlahan. Rutinitas sederhana ini membantu menjaga kesehatan kulit Anda dan menambahkan kilau alami pada kulit Anda.
Bersamaan dengan rutinitas ini, jangan lupa untuk mengoleskan tabir surya dengan SPF minimal 30 dan eksfoliasi kulit dua kali seminggu. Dan dengan itu rutinitas pagi Anda untuk kulit bercahaya selesai.***