LINGKAR MADIUN- Pagi hari ketika alarm berbunyi dan saatnya bangun dari tempat tidur, rutinitas pagi setiap orang untuk memulai hari akan terlihat sedikit berbeda.
Ada orang yang menekan tombol tunda belasan kali dan kemudian keluar pintu dengan tergesa-gesa.
Ada yang bangun dari tempat tidur pada pukul 6 pagi, dengan mata cerah dan siap untuk memulai hari itu.
Baca Juga: Gempa Bumi Di Kepulauan Taulud Berkekuatan M 7,1 SR Tidak Berpotensi Tsunami
Baca Juga: Manfaat Kesehatan Jus Jeruk untuk Penderita Diabetes, Begini Cara Membuatnya
Jika mencoba untuk melakukan rutinitas pagi yang sehat, mungkin bisa membaca tanda zodiak sebagai inspirasi.
Karena kualitas astrologi dapat menawarkan wawasan tentang apa yang membuat kita merasa bersemangat, termotivasi, dan berpikir positif.
Memulai hari dengan rutinitas pagi yang sejalan dengan tanda zodiak, dapat menjadikan hari berjalan lebih mudah.
Baca Juga: Primbon Jawa: Cara Menghitung Hari Baik dalam Hitungan Jawa
Baca Juga: Ramalan Buruk Justru Baik, Sudjiwo Tedjo Ungkap Takdir Tidak Bisa Dihindari
"Setiap tanda zodiak memiliki kecenderungan, kebiasaan, dan preferensi yang membentuk karakter kita," kata astrolog Cindy Mckean kepada Bustle.
"Saat kami sedang mengalir, kami dapat mencapai potensi kami dengan puas, dan selaras dengan tujuan kami," Katanya.
Jika ingin mencari inspirasi, berikut LINGKAR MADIUN melansir dari Bustle pada Jumat, 22 Januari 2021, rutinitas pagi yang dapat mengubah hidup menurut tanda zodiak :
Baca Juga: Gempa Bumi Di Kepulauan Taulud Berkekuatan M 7,1 SR Tidak Berpotensi Tsunami
Baca Juga: Manfaat Kesehatan Jus Jeruk untuk Penderita Diabetes, Begini Cara Membuatnya
- Aries (21 Maret - 19 April): Lakukan rutinitas pagi dengan olahraga
Memulai hari dengan mendengarkan musik favorit dan memulai hari dengan rutinitas olahraga untuk latihan pagi.
Ketika dapat melakukan kegiatan tersebut, akan membuat lebih siap untuk menaklukkan tujuan hidup.
Siap menjalani hari apa pun yang sudah ditetapkan pada hari itu.
Jika seorang Aries yang cenderung tertidur tidak suka dengan kebiasaan bangun pagi, cobalah melakukan latihan kardio di pagi hari.
Baca Juga: Primbon Jawa: Cara Menghitung Hari Baik dalam Hitungan Jawa
Baca Juga: Ramalan Buruk Justru Baik, Sudjiwo Tedjo Ungkap Takdir Tidak Bisa Dihindari
- Taurus (20 April - 20 Mei): Lakukan rutinitas pagi dengan tenang
Seorang Taurus tidak suka terburu-buru ataupun diburu-buru, jadi mempersiapkan segala sesuatu untuk esok hari pada malam sebelumnya.
Seorang Taurus memulai aktivitas pagi dengan tenang, akan menjadikan pikiran berpikir secara positif.
Pastikan tidak perlu memulai hari dalam hiruk-pikuk yang terburu-buru dengan mempersiapkan secara menyeluruh di malam sebelumnya.
Baca Juga: Gempa Bumi Di Kepulauan Taulud Berkekuatan M 7,1 SR Tidak Berpotensi Tsunami
Baca Juga: Manfaat Kesehatan Jus Jeruk untuk Penderita Diabetes, Begini Cara Membuatnya
"Hindari terburu-buru sehingga dapat menikmati pagi. tanpa merasa seperti kehilangan waktu untuk hal-hal kecil," kata Cindy Mckean.
"Ketika menyiapkan pakaian untuk hari itu pada malam sebelumnya, akan memiliki lebih banyak waktu di pagi hari. Bisa menikmati secangkir kopi di pagi hari tanpa terburu-buru,"katanya.
- Gemini (21 Mei - 20 Juni): Lakukan aktivitas pagi dengan Talk Through The Morning
"Komunikasi penting bagi Gemini, jadi memeriksa email dan mengirimkan korespondensi di pagi hari akan membantu merasa diri terus maju dan berkembang," kata Cindy Mckean.
Berhubungan dengan orang lain saat, Saat seorang Gemini memulai hari akan memberi energi positif dan membantu untuk membuat ide-ide baru.
Baca Juga: Primbon Jawa: Cara Menghitung Hari Baik dalam Hitungan Jawa
Baca Juga: Ramalan Buruk Justru Baik, Sudjiwo Tedjo Ungkap Takdir Tidak Bisa Dihindari
- Cancer (21 Juni - 22 Juli): Lakukan rutinitas pagi dengan Mandi
"Mandi pagi atau mandi cepat di awal hari akan membuat badan segar dan memudahkan untuk menjalani hari," kata Cindy Mckean.
Mengawali hari dengan mandi air panas tidak hanya akan menghilangkan rasa ngantuk, tetapi juga membantu tubuh menjadi merasa lebih rileks.
Gunakan waktu santai ini untuk bermeditasi dan fokus pada tujuan hari itu.
Baca Juga: Gempa Bumi Di Kepulauan Taulud Berkekuatan M 7,1 SR Tidak Berpotensi Tsunami
Baca Juga: Manfaat Kesehatan Jus Jeruk untuk Penderita Diabetes, Begini Cara Membuatnya
- Leo (23 Juli - 22 Agustus): Lakukan rutinitas pagi dengan berkreativitas
"Memanfaatkan gaya kreatif, untuk menjalani hari dengan Kreativitas," kata Cindy Mckean.
"Pilih pakaian dengan style bagus atau posting foto Instagram," katanya.
Menjalani hari dengan kreativitas mungkin rutinitas menjadi tidak membosankan. Berpikirlah untuk menemukan hal yang menyenangkan dan mengekspresikan hal-hal yang sukai.
- Virgo (23 Agustus - 22 September): Lakukan rutinitas pagi dengan Keep It Simple
Virgo dianggap sebagai salah satu zodiak yang paling teratur dan berorientasi pada rutinitas, jadi kemungkinan besar sudah memiliki ritual pagi yang cukup baik.
Baca Juga: Primbon Jawa: Cara Menghitung Hari Baik dalam Hitungan Jawa
Baca Juga: Ramalan Buruk Justru Baik, Sudjiwo Tedjo Ungkap Takdir Tidak Bisa Dihindari
Tetapi setiap orang perlu diatur ulang dari waktu ke waktu, jadi periksa diri sendiri untuk memastikan apakah kebiasan-kebiasan yang sudah dilakukan menjadi kebiasaan yang baik.
"Mungkin tidak perlu diberi arahan, tetapi merapikan tempat tidur, mandi, dan menyikat gigi setelah bangun tidur akan membuat pikiran mebjadi jernih dan tajam," kata Cindy Mckean.
Jaga rutinitas tetap sederhana dan berpusat pada diri sendiri. Sehingga dapat menghabiskan lebih banyak waktu untuk memikirkan bagian-bagian yang lebih menyenangkan.
Baca Juga: Gempa Bumi Di Kepulauan Taulud Berkekuatan M 7,1 SR Tidak Berpotensi Tsunami
Baca Juga: Manfaat Kesehatan Jus Jeruk untuk Penderita Diabetes, Begini Cara Membuatnya
- Libra (23 September - 22 Oktober): Lakukan rutinitas pagi dengan menjaga keseimbangan
Sebagai tanda timbangan, seorang Libra semua berkaitan dengan menjaga keseimbangan dalam hidup.
Mulailah hari dengan memperkuat rasa dengan keseimbangan fisik. Seperti melakukan olahraga untuk peregangan, yoga, atau tai chi.
“Keseimbangan adalah kunci Libra," kata cindy Mckean.
"Untuk membantu kekuatan hidup sepanjang hari itu, rutinitas peregangan setiap pagi akan memberikan hasil yang luar biasa." katanya.
Baca Juga: Primbon Jawa: Cara Menghitung Hari Baik dalam Hitungan Jawa
Baca Juga: Ramalan Buruk Justru Baik, Sudjiwo Tedjo Ungkap Takdir Tidak Bisa Dihindari
- Scorpio (23 Oktober - 21 November): Lakukan rutinitas pagi dengan Intensitas
Intensitas adalah yang membantu berkembang dan membuat tetap waspada. Jadi, meskipun beberapa tanda membutuhkan ketenangan di pagi hari.
Sebenarnya ada baiknya jika memasukkan sedikit kegembiraan ke dalam rutinitas pagi, seorang scorpio.
"Intensitas benar-benar sesuai dengan keinginan di pagi hari," kata Cindy Mckean.
"Baik itu mandi denga air panas atau super dingin, jogging yang intens, tentang apa yang ingin dicapai hari itu,” katanya.
Baca Juga: Gempa Bumi Di Kepulauan Taulud Berkekuatan M 7,1 SR Tidak Berpotensi Tsunami
Baca Juga: Manfaat Kesehatan Jus Jeruk untuk Penderita Diabetes, Begini Cara Membuatnya
“Menjadikan hidup berkembang dan baik saat memulai hari dengan kekuatan energi ekstrem yang diarahkan ke cara positif," katanya.
- Sagitarius (22 November - 21 Desember): Lakukan kegiatan pagi hari dengan spontanitas
Sebagai seorang Sagitarius yang berjiwa bebas dan petualang, mungkin tidak menyukai gagasan tentang rutinitas yang berulang-ulang.
Jadi niatkan untuk melakukan berbagai hal di pagi hari dengan hal-hal kecil yang membahagiakan,” kata Cindy Mckean.
"Rutinitas pagi terbaik untuk Sagitarius adalah spontanitas," kata Cindy Mckean.
Baca Juga: Primbon Jawa: Cara Menghitung Hari Baik dalam Hitungan Jawa
Baca Juga: Ramalan Buruk Justru Baik, Sudjiwo Tedjo Ungkap Takdir Tidak Bisa Dihindari
"Apakah itu mengambil rute yang berbeda pada saat perjalanan kerja atau meditasi di pagi hari untuk memperluas kesadaran,” katanya.
Semua hal spontanitas menjadikan seorang Sagitarius tidak pernah merasakan hal yang membosankan.
- Capricorn (22 Desember - 19 Januari): Lakukan rutinitas pagi dengan membuat daftar catatan
Capricorn adalah salah satu tanda zodiak yang paling disiplin dan pekerja keras, jadi memulai hari dengan catatan yang sangat terorganisir.
Baca Juga: Gempa Bumi Di Kepulauan Taulud Berkekuatan M 7,1 SR Tidak Berpotensi Tsunami
Baca Juga: Manfaat Kesehatan Jus Jeruk untuk Penderita Diabetes, Begini Cara Membuatnya
Membantu tetap pada jalur dengan mencapai banyak tujuan.
"Dengan membuat daftar apa yang ingin di capai dan menjadwalkan tugas-tugas, akan menemukan bahwa menyelesaikan lebih banyak hal sepanjang hari," kata Cindy Mckean.
Mulailah setiap pagi dengan membuat daftar semua yang ingin diselesaikan, atur berdasarkan tingkat prioritas.
- Aquarius (20 Januari - 18 Februari): Lakukan rutinitas pagi dengan hal positif
Sebagai seorang Aquarius, secara alami idealis dan berorientasi pada komunitas, jadi sangat membantu untuk dengan memprioritaskan hal yang positif.
Baca Juga: Primbon Jawa: Cara Menghitung Hari Baik dalam Hitungan Jawa
Baca Juga: Ramalan Buruk Justru Baik, Sudjiwo Tedjo Ungkap Takdir Tidak Bisa Dihindari
"Sebagai tanda sosial dengan teman yang tak terhitung jumlahnya, memulai hari dengan posting di media sosial akan memulai hari dengan catatan bahagia," kata Cindy Mckean.
Semakin merasa terhubung dengan orang lain, semakin termotivasi untuk menjalani hari itu.
- Pisces (19 Februari - 20 Maret): Lakukan rutinitas pagi dengan kedamaian
Pisces secara stereotip suka tidur. Karena itu, penting untuk memprioritaskan kedamaian dan ketenangan saat memulai rutinitas pagi.
"Pisces perlu perlahan-lahan menjalani pekerjaan sehari-hari," kata Cindy Mckean.
Baca Juga: Gempa Bumi Di Kepulauan Taulud Berkekuatan M 7,1 SR Tidak Berpotensi Tsunami
Baca Juga: Manfaat Kesehatan Jus Jeruk untuk Penderita Diabetes, Begini Cara Membuatnya
Pilih suara alarm yang menenangkan untuk bangun di pagi hari, bukan alarm yang menggelegar, dan berikan diri waktu untuk minum teh pada pagi hari.***