LINGKAR MADIUN - Hampir semua orang setelah bangun tidur mereka minum kopi dipagi hari saat perut kosong.
Minum kopi memang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh namun tidak dianjurkan saat perut masih kosong
Baca Juga: Bagaimana Bentuk Insentif Sektor Otomotif dan Properti Tahun 2021? Simak Ulasan Selengkapnya
Hal tersebut karena meminum secangkir kopi hitam, saat perut kosong di pagi hari, akan meningkatkan jumlah asam klorida di dalam saluran pencernaan Anda.
Ini artinya jika Anda menderita maag, maka Anda mungkin pernah merasakannya. Asam klorida ini sebenarnya buruk untuk makanan di perut Anda
Baca Juga: Pemulihan Ekonomi 2021 Didukung Adanya Kepercayaan dari Masyarakat terhadap Kemampuan Pemerintah
Jadi, saat Anda makan sesuatu yang berat, asam ini bisa menyebabkan beberapa masalah pencernaan, karena akan menyebabkan sulitnya pencernaan protein
Dan ketika protein tidak sepenuhnya terurai dan diserap, itu dapat menyebabkan masalah pencernaan lainnya, seperti: kembung, radang usus, iritasi dan mungkin menyebabkan kanker usus besar.
Baca Juga: Sempat Berkemah di Bandung, Ketua Umum Partai Demokrat AHY: Demokrat Not For Sale
Inilah sebabnya mengapa banyak ahli medis memperingatkan bahwa Anda tidak boleh minum kopi di pagi hari, dengan perut kosong - segera setelah Anda bangun
Selain itu minum kopi saat perut kosong akan meningkatkan kadar kortisol dan tubuh membutuhkan waktu yang lama untuk menyeimbangkannya ke keadaan normalnya.
Baca Juga: Inilah Resep Salad Ini Mampu Membantu Program Penurunan Berat Badan, Kalian Wajib Tahu!
Kortisol adalah hormon yang mengontrol jam biologis kita dan kemampuan untuk tetap terjaga.
Tidak hanya itu mengonsumsi saat perut kosong akan meningkatkan kadar asam di dalam lambung yang menyebabkan muntah dan kembung.***