Menurut Studi, Salah Satu Jenis Rempah-rempah Ini Mengatasi Gangguan Pencernaan Kronis

13 Juni 2021, 15:39 WIB
ilustrasi jahe. Menurut Studi, Salah Satu Jenis Rempah-rempah Ini Mengatasi Gangguan Pencernaan Kronis. /Pexels

LINGKAR MADIUN - Jahe telah dibuktikan dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan kronis.

Gangguan pencernaan kronis ditandai dengan nyeri berulang dan ketidaknyamanan di bagian atas perut.

Diyakini bahwa pengosongan lambung yang tertunda adalah penyebab utama gangguan pencernaan.

Menariknya, jahe telah terbukti mempercepat pengosongan lambung.

Baca Juga: Gofar Hilman Diduga Lakukan Pelecehan Seksual, Denny Darko: Korban Bukan Satu-satunya

Baca Juga: Kaya Akan Vitamin dan Bisa Larutkan Lemak, Coba Minuman Jika Ingin Diet Berjalan Lancar Tanpa Khawatir Gagal

Orang dengan dispepsia fungsional, yang merupakan gangguan pencernaan tanpa diketahui penyebabnya.

Diberikan kapsul jahe atau plasebo dalam sebuah penelitian kecil tahun 2011. Satu jam kemudian, mereka sehat.

Butuh 12,3 menit untuk perut kosong pada orang yang menerima jahe. Butuh 16,1 menit pada mereka yang menerima plasebo.

Baca Juga: Gofar Hilman Diduga Lakukan Pelecehan Seksual, Denny Darko: Korban Bukan Satu-satunya

Baca Juga: Kaya Akan Vitamin dan Bisa Larutkan Lemak, Coba Minuman Jika Ingin Diet Berjalan Lancar Tanpa Khawatir Gagal

Efek ini juga terlihat pada orang tanpa gangguan pencernaan.

Dalam sebuah studi tahun 2008 oleh beberapa anggota tim peneliti yang sama, 24 orang sehat diberi kapsul jahe atau plasebo.

Mengkonsumsi jahe sebagai lawan plasebo secara signifikan mempercepat pengosongan lambung.

Butuh 13,1 menit untuk orang yang menerima jahe dan 26,7 menit untuk orang yang menerima plasebo.***

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline

Tags

Terkini

Terpopuler