LINGKAR MADIUN - Tak hanya orang dewasa, anak-anak juga rentan mengalami sesak nafas.
Sesak nafas pada anak biasanya dipicu oleh beberapa kondisi seperti pilek, tersedak makanan, alergi, terlalu gugup, atau memang punya asma.
Penting bagi para orangtua untuk mengetahui penyebab sesak napas si kecil, supaya bisa memberikan pengobatan terbaik.
Sama halnya dengan orang dewasa jika terjadi sesak nafas maka anak-anak akan diberikan alat bantu oksigen atau nebulizer.
Nebulizer adalah alat untuk menghirup obat cair yang dirupakan menjadi uap untuk membantu melegakan pernafasan.
Baca Juga: Sering Dehidrasi? Coba Konsumsi Mentimun dapat Memenuhi Kebutuhan Cairan Harian Anda
Tapi apakah masih ada cara alami untuk mengobati sesak nafas pada si kecil?
Jawabannya tentu saja ada. Berikut cara alami untuk mengobati sesak nafas pada anak :
1. Ramuan Jahe
Dikatakan dalam American Journal of Respitory Cell and Molecular Biology, rempah jahe dapat membantu mengatasi saluran pernafasan.
Hal ini dikarenakan efek terapeutik yang dimiliki jahe, yang dapat membuat aliran oksigen lancar masuk ke dalam tubuh sekaligus melegakan saat terjadi sesak nafas.
Untuk pengobatan sesak nafas pada anak kita dapat mengolah jahe, dengan langkah ini:
- memarkan satu atau dua jahe ukuran sedang
- rebus sampai mendidih.
- Setelah matang, tambahkan gula merah, madu, atau kayu manis untuk mengurangi rasa pedasnya.
- Ramuan bisa diminumkan pada anak.
Baca Juga: Ramalan Karir Capricorn 29 Juni 2021 : Dulu Anda Ditolak, Sekarang Mereka Mencari Anda
2. Baskom Air Hangat - Minyak Kayu Putih
Saat sesak, uap hangat bisa membantu melemaskan saluran napas, sehingga anak dapat bernafas lebih mudah.
Caranya isi baskom dengan air panas lalu tambahkan 2-3 tetes minyak kayu putih.
Jika sudah ajak anak untuk menghirup uap air tersebut.
Baca Juga: Ternyata Batuk Tidak Melulu Flu, Tapi Bisa Karena Asam Lambung Naik, Berikut Penjelasannya
3.Memposisikan Anak Secara Tepat Saat Duduk dan Tidur
Saat si kecil sesak nafas, dudukkan si kecil di bangku yang memiliki sandaran. Supaya lebih nyaman, Anda bisa menyisipkan bantal yang tidak di punggungnya. Contohkan pada anak cara menghirup udara melalui mulut agar ditiru olehnya
Sedangkan pada posisi tidur, tempatkan anak di tempat tidur yang rata
atas kasur atau tempat yang datar. Sangga kepalanya dengan bantal yang agak tinggi supaya posisi kepala lebih tinggi dari jantung.
Kemudian, sisipkan bantal atau guling tebal di bawah lututnya. Pastikan punggung anak tetap dalam posisi lurus dan kedua tangannya di sisi badan.
Baca Juga: Anda Punya Alergi? Coba Konsumsi 4 Bahan Alami Ini Untuk Meredakannya
4. Beri Minum Air Putih
Terkadang seorang anak bisa sesak nafas ketika dirinya terlalu gugup atau cemas.
Jika kasusnya seperti ini, orangtua dapat menenangkannya dengan memberinya air putih untuk diminum secara perlahan
5. Tidak Merokok di Rumah
Pemicu orang sesak nafas bisa juga dari asap rokok yang mengepul di dalam ruangan.
Untuk itu sebagai seorang bapak atau kakak sebaiknya hindari merokok di rumah agar udara tetap steril bagi anak.