LINGKAR MADIUN- Media sosial atau sering disingkat Medsos merupakan aplikasi berbasis internet yang digunakan untuk menjalin komunikasi dengan orang lain.
Sehingga memudahkan setiap orang untuk memenuhi kebutuhan untuk bersosialisasi, mengakses informasi dan hiburan dengan mudah.
Akhir-akhir ini, gangguan mental seringkali dikaitkan dengan penggunaan media sosial.
Medsos yang menyediakan platform semakin bervariasi seperti Facebook, Instagram, Twitter dan YouTube, menjadi salah satu sebab meningkatnya intensitas pengguna dalam mengakses medsos.
Interaksi dengan medsos ini dapat menyebabkan seseorang mengalami gangguan mental seperti kecemasan, depresi, rendahnya self esteem, gangguan tidur, dan body image.
Berikut jenis 11 jenis gangguan mental akibat media sosial sebagaimana dikutip LingkarMadiun.com dalam hasil penelitian berjudul “Penggunaan Media Sosial Sehat Untuk Mencegah Gangguan Mental” oleh Ratu Nadya W. dkk.
Seseorang menjadi sangat mengagumi dirinya sendiri secara berlebihan, egois, tidak punya empati, dan tidak ingin mendengarkan orang lain.
Baca Juga: Sedang Viral! Begini Mitos Tentang Lampor yang Dipercaya Masyarakat, Simak Begini Ulasannya
Kondisi dimana penderitanya merasa tidak aman, takut atau tidak percaya diri pada tubuhnya sendiri.
3. Addiction
Kecanduan untuk mengunggah sesuatu atau mengecek media sosialnya setiap saat, menonton YouTube atau posting status setiap saat
Merasa terganggu jika jumlah follower, orang yang berkomentar atau menyukai postingannya tidak sesuai dengan apa yang diharapkan, sehingga lebih seperti terobsesi dengan media sosial.
Baca Juga: Inilah Penjelasan Kemungkinan Penyebab Anda Tidak Lolos Kartu Prakerja, Anda Wajib Tau!
Merasa tersisih dan khawatir setiap kali melihat suatu acara di medsos temannya, tanpa melibatkan atau mengundang dirinya.
Baca Juga: Kapan Kartu Prakerja Gelombang 18 Akan Segera Dibuka? Simak Begini Ulasan dan Syaratnya
Suka menggambarkan penderitaan dengan mengarang cerita tragis mengenai kehidupannya sendiri agar dapatperhatian orang lain.
Baca Juga: Perhatikan Kuku Anda! Hati-Hati Jika Temukan Tanda Ini, Bisa Jadi Pertanda Kanker
Kebiasaan belanja online berawal dari perasaan puas lalu membeli barang lain yang tidak dibutuhkan.
Rela menghabiskan banyak waktu untuk terlihat sempurna karena tidak ingin terlihat jelek di mata pengguna medsos lain.
Baca Juga: Resmi Tutup! Per Akhir Juli, Seluruh Gerai Giant Ditutup Permanen, Simak Begini Kelanjutan Bisnisnya
Sikap seseorang yang berubah jika di dunia maya.
10. Forum Frustration Tolerance
Merasa haus akan pengakuan diri dari pengguna medsos lainnya, sehingga bersedia untuk melakukan apa saja demi pengakuan tersebut.
Merupakan gangguan jiwa berupa perasaan atau dorongan yang berlebihan untuk mengikuti trend di media sosial.
Itulah 11 jenis gangguan mental yang dapat menyerang seseorang akibat tidak bijak dalam menggunakan medsos.
Dari hal itu dapat menyebabkan perubahan perilaku, sikap dankondisi fisik seseorang, mulai kecemasan, insomnia hingga depresi.
Apakah Anda merasakan salah satunya? ***