LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai dampak negatif terlalu banyak mengonsumsi suplemen.
Selain diet sehat, mengonsumsi suplemen harian dapat menjadi cara mudah untuk memastikan tubuh Anda mendapatkan cukup vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik.
Akan tetapi, menurut sebuah studi baru-baru ini dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), 57,6 persen orang dewasa AS telah menggunakan salah satu pil kapan saja dalam 30 hari terakhir.
Tapi seperti obat yang dijual bebas, sangat penting untuk mengikuti instruksi setiap kali Anda meminumnya untuk memastikan Anda tidak berlebihan.
Baca Juga: Bagi Lansia Sering Alami Kelelahan, Bengkak, Nafsu Makan Menurun, Waspada Gejala Penyakit Ini
Penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi terlalu banyak satu suplemen secara khusus dapat meningkatkan risiko satu jenis kanker.
Menurut penelitian, ternyata mengonsumsi suplemen selenium dan vitamin E terlalu banyak.
Dalam satu penelitian yang diterbitkan dalam Journal of National Cancer Institute pada Maret 2014, para peneliti menganalisis data dari Selenium dan Vitamin E Cancer Prevention Trial (SELECT).
Secara total, tim menggunakan data dari sampel kuku kaki yang dikumpulkan dari 31.117 pria untuk mengeksplorasi apakah kadar selenium dalam tubuh dapat mempengaruhi risiko kanker prostat.
Baca Juga: Bagi Lansia Sering Alami Kelelahan, Bengkak, Nafsu Makan Menurun, Waspada Gejala Penyakit Ini
Hasil tidak menemukan korelasi antara kadar selenium atau vitamin E yang ada dalam tubuh dan risiko kanker prostat.
Namun, para peneliti membuat hubungan antara pria dengan tingkat selenium tinggi dalam sistem mereka yang mengonsumsi suplemen selenium baik sendiri atau dalam kombinasi dengan vitamin E menemukan bahwa pasien seperti itu dua kali lebih mungkin mengembangkan kanker prostat tingkat tinggi.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***