LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini ada tips mengenai bagaimana sih cara mengatasi masalah flu batuk dan juga pilek nah flu berat yang seringkali dialami dimusim hujan.
Pasti sangat mengganggu aktifitas serta rutinitas ya.
Seringkali orang-orang mengalami flu di musim hujan itu biasanya dikarenakan suhu udara yang dingin dan juga daya tahan tubuh yang menurun.
Baca Juga: Wajib, Vaksinasi Dosis Ketiga Mulai Dilaksanakan pada 12 Januari 2022, Berikut Daftar Lengkapnya
Untuk itulah virus penyebab flu seringkali mudah menyerang tubuh kita dan membuat kita sakit.
Untuk itulah disini saya ingin berbagi tips supaya imun tubuh anda meningkat dan anda tidak mudah sakit yaitu dengan memanfaatkan bahan alami yang bisa kita gunakan yaitu diantaranya jahe, kayu manis, kayu secang dan juga madu.
Baca Juga: Mulut Anda Sering Terasa Pahit, Waspada Gejala Salah Satu Penyakit Ini Penyebab Komplikasi
Baca Juga: Cocok Bagi Penderita Kolesterol Tinggi Menahun, Manfaatkan Bumbu Dapur Ini, Kadar Cepat Stabil
Nah bahan-bahan alami ini sangat efektif dalam meningkatkan imunitas tubuh sehingga tubuh kita bisa menjadi kuat dan kebal terhadap virus penyebab flu batuk ataupun juga pilek hingga keluarkan lendir di paru-paru.
1. Kita siapkan dulu yuk wadah gelas
2. Masukkan kayu secang nya kedalam wadah gelas beserta dengan kayu manisnya
3. Untuk jahenya sebelum memasukkan, potong potong terlebih dahulu ya baru kita masukkan ke dalam wadah
4. Kita tambahkan dengan madu sesuai selera ya
5. Langkah terakhir kita seduh dengan air panas atau air yang baru saja mendidih
Inilah minuman herbal dari bahan alami yaitu rempah-rempah seperti kayu manis, kayu secang dan juga jahe yang bisa anda nikmati untuk membantu meningkatkan imunitas tubuh anda jadi menjaga kesehatan tubuh itu tentunya sangat penting.
Jika anda tidak menjaganya dengan baik maka tubuh anda akan mudah sakit dan tentu saja hal itu dapat menghambat aktivitas serta rutinitas anda. Jadi dengan cara sederhana ini yaitu memanfaatkan rempah-rempah alami Anda bisa membuat minuman herbal dan meminumnya secara rutin.
Kandungan yang dimiliki oleh bahan alami ini yaitu antioksidan, vitamin, mineral dan juga nutrisi yang tentunya sangat baik dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi sehingga kekebalan tubuh menjadi lebih kuat dan tidak mudah sakit.
Baca Juga: Asam Lambung Naik, Maag, Lambung Melilit, Libas Tuntas Cukup dengan 2 Bahan Ini, MInum 2 Kali Sehari
Nah dengan begitu aktivitas serta rutinitas Anda dapat berjalan dengan lancar dan lendir di paru-paru akibat flu serta batuk dapat teratasi dengan baik. Itulah informasi kali ini, semoga bermanfaat dan jangan lupa untuk mencobanya.***