LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini ada tips serta informasi menarik nih yaitu mengenai bagaimana cara mengatasi masalah mata puram atau mata minus. Ternyata anda bisa lo menjaga kesehatan mata anda dengan memanfaatkan bahan alami yaitu pare.
Nah siapa sangka sih pare yang identik dengan rasanya yang pahit ini ternyata memiliki kandungan yang sangat luar biasa untuk kesehatan mata kita. Untuk mendapatkan kandungannya, dianjurkan supaya Anda mengolahnya dengan cara dibuat menjadi minuman sehat yaitu jus.
Baca Juga: Shio Ini Dijaga Bintang Keberuntungan, Kekayaan Meningkatkan, Diguyur Rejeki Nomplok
Baca Juga: Bagi Anak-anak Sering Makan Ini, Jadi Camilan Favorit, Tak Disangka Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Caranya yang pertama pastikan anda sudah mencuci pare hingga bersih supaya lebih jenis dan terhindar dari kuman serta bakteri. Selanjutnya kita potong-potong parahnya terlebih dahulu dan hilangkan bagian tengahnya dan blender.
Inilah jus pare yang bisa anda nikmati untuk membantu melindungi mata Anda dan menjaga supaya penglihatan mata anda menjadi lebih jelas. Pare ini dapat membantu mengatasi masalah mata buram atau mata minus karena memiliki kandungan yang tinggi akan vitamin C.
Zat ini berfungsi sebagai antioksidan dan penangkal radikal bebas. Selain itu mata juga memiliki kandungan senyawa dapat menyehatkan mata seperti flavonoid dan juga betakaroten yang bisa mencegah kerusakan retina akibat dari sinar UV.
Baca Juga: Melonjak Hingga 28 Persen, Harga Pangan Dunia Mencapai Puncaknya dalam 10 Tahun Pada Tahun 2021
Baca Juga: Cocok Bagi Lansia Cegah Penuaan, Kebas Habis Keriput, Wajah Glowing Alami, Setelah Minum Jus Ini
Sehingga bahan ini bisa anda olah menjadi minuman sehat seperti jus untuk membantu menjaga kesehatan mata Anda ya terutama untuk Anda yang memiliki masalah mata minus sebaiknya rutin meminum jus pare ini satu kali dalam sehari.
Jika anda meminumnya secara rutin tak hanya mata Anda yang menjadi lebih sehat, melainkan dengan kandungan vitamin C dan serat yang baik untuk tubuh kita jus pare ini juga dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh supaya tubuh tetap sehat.*****