LINGKAR MADIUN- Masyarakat Indonesia pasti sudah tidak asing lagi dengan bahan alami daun kelor dan wortel.
Nah, wortel memang sangat terkenal dengan kandungannya yang kaya akan vitamin A yang bermanfaat untuk kebutuhan nutrisi tubuh, terutama pada mata.
Baca Juga: Geger, Rahasia Borobudur Terungkap, Indonesia Masuk pada Lingkaran Legendaris
Sementara daun kelor memiliki kandungan 10 kali lipat untuk kebutuhan nutrisi tubuh yang tak kalah baik dari wortel.
Kedua bahan alami tersebut yakni daun kelor dan wortel ternyata dapat diolah menjadi minuman herbal yang sehat dan nikmat.
Lantas, bagaimana cara mengolahnya?
Berikut cara mudah mengolah bahan alami daun kelor dan jahe untuk menutrisi kesehatan mata, simak selengkapnya!
- Siapkan daun kelor dan 1 buah wortel
- Kupas kulit wortel hingga bersih
- Cuci daun kelor dan wortel agar lebih higienis
- Potong daun kelor menjadi beberapa bagian
- Potong wortel menjadi beberapa bagian
- Blender kedua bahan hingga halus
- Tuang hasil blenderan ke dalam gelas
- Minuman herbal siap dinikmati
Baca Juga: Viral, Ternyata Ini 3 Cara Mudah Mengasah Ilmu Spiritual dan Cepat Menempel Pada Diri Manusia