LINGKAR MADIUN-Banyak sekali obat penurun berat badan yang instan dan menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi kesehatan. Namun jangan cemas, ada cara alternatif lain yang bisa kamu coba dan pastinya aman digunakan.
Tak dipungkiri, memiliki berat badan berlebih tentunya seringkali membuat seseorang merasa tidak percaya diri. Banyak orang pasti sangat menginginkan memiliki berat badan yang ideal.
Baca Juga: 4 Zodiak Jadi Juragan Uang, Hidup Kaya Tambah Sejahtera, Pengatur Aliran Rezeki di Tahun 2022
Nah, jika kamu sedang menjalankan proses diet, sebaiknya kamu mencoba mengimbanginya dengan mengonsumsi minuman herbal yang sehat dan nikmat satu ini.
Minuman herbal ini terbuat dari kombinasi bahan alami pare dan jahe yang tentunya aman dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek samping bagi kesehatan.
Lantas bagaimana cara mengolahnya?
Baca Juga: Diabetes Sembuh Tanpa Obat dan Ramuan, Caranya Pijat Area Ini Selama 15 Menit, Terbukti Klinis
Berikut cara mudah mengolah bahan alami pare dan jahe menjadi minuman herbal penurun berat badan yang sehat dan nikmat, simak selengkapnya!
- Siapkan 1 buah pare dan 1 ruas jahe
- Kupas kulit jahe hingga bersih
- Cuci pare dan jahe agar lebih higienis
- Potong pare menjadi beberapa bagian
- Bersihkan bagian dalam daging pare
- Potong jahe menjadi beberapa bagian
- Blender pare dan jahe hingga halus
- Jangan lupa, tambahkan air secukupnya
- Tuang hasil blenderan ke dalam gelas
- Minuman herbal siap dinikmati
Minuman herbal dari kombinasi pare dan jahe tersebut dapat kamu nikmati secara rutin untuk membantu menurunkan berat badan. Kamu cukup mengonsumsinya satu kali dalam sehari yakni setiap pagi.
Hal tersebut dikarenakan, minuman herbal tersebut memiliki kandungan yang tinggi akan zat antioksidan serta vitamin K yang dapat meningkatkan sistem metabolisme dan menurunkan berat badan secara efektif.
Oleh karena itu, tidak ada salahnya, kamu mencoba cara alternatif ini yakni dengan mengonsumsi secara rutin minuman herbal dai kombinasi pare dan jahe untuk membantu memperlancar proses diet.
Selain dapat membantu menurunkan berat badan, minuman herbal tersebut juga dapat membantu menekan rasa lapar sehingga kamu tidak akan mudah mengonsumsi banyak makanan.
Tak hanya itu, minuman herbal tersebut juga dapat meningkatkan imunitas tubuh, sehingga meski kamu sedang menjalankan program diet, minuman herbal tersebut akan membantu kamu agar tidak mudah terserang penyakit.
Semoga pembahasan ini bermanfaat serta dapat menjadi tambahan wawasan kesehatan tersendiri bagi kamu ya. Selamat mencoba.***