LINGKAR MADIUN- Bagi kamu yang kerap mengalami sakit pinggang tak tertahankan, tak perlu cemas! Pasalnya, ada cara alternatif terbaru dalam mengatasai masalah kesehatan tersebut.
Kamu bisa memanfaatkan bahan alami seperti batang serai dan apel untuk mengatasi masalah sakit pinggang, nyeri sendi, serta tulang yang seringkali menimbulkan rasa sakit yang luar biasa hingga terjadi pembengkakan.
Baca Juga: Ahli Spiritual Ungkap 8 Tanda Mata Batin Seseorang Terbuka dengan Sempurna, Salah Satunya lebih Peka
Kedua bahan alami tersebut dapat dikombinasikan menjadi satu untuk diolah menjadi minuman herbal yang sehat dan nikmat dalam mengatasi masalah sakit pinggang dan nyeri tulang.
Lantas bagaimana cara mengolahnya?
Berikut cara mudah mengolah batang serai dan apel menjadi minuman herbal dalam meredakan sakit pinggang dan nyeri tulang yang tak tertahankan, simak selengkapnya!
- Siapkan 2 batang serai dan 1 buah apel
- Cuci batang serai dan apel agar lebih higienis
- Potong kedua bahan menjadi beberapa bagian
- Rebus kedua bahan dengan 2 gelas air hingga mendidih
- Tuang air rebusan ke dalam gelas
- Minuman herbal siap dinikmati
Kamu bisa menikmati minuman herbal dari rebusan batang serai dan apel untuk mengatasi masalah sakit pinggang dan nyeri tulang yang seringkali menyakitkan.
Minuman hernal tersebut dapat mengatasi masalah sakit pinggang dan nyeri tulang karena memiliki kandungan tinggi akan antioksidan serta magnesium yang berlimpah dari buah apel.
Kandungan magnesium menjadi salah satu nutrisi yang merangsang pembentukan asal hyaluronic yang nantinya berguna dalam meningkatkan cairan sinovial sebagai pelumas alami pada sendi dan tulang.
Kamu bisa mengonsumsi minuman herbal tersebut secara rutin maka kandungan luar biasanya bisa kamu dapatkan secara optimal untuk membantu meredakan sakit pinggang dan nyeri tulang.
Baca Juga: 5 Hal Buruk Penyebab Jodoh Tak Kunjung Datang, Salah Satunya Pasang Kriteria Tinggi!
Semoga pembahasan ini bermanfaat serta dapat menjadi tambahan wawasan kesehatan tersendiri bagi kamu ya. Selama mencoba!***