LingkarMadiun.com – Hamil merupakan waktu dimana harus menjaga kesehatan, pola makanan, hingga aturan olahraga yang dianjurkan. Fenomena perut gatal pada saat hamil merupakan hal yang wajar.
Hal ini merupakan perilaku yang tergolong normal dan tidak perlu dikhawatirkan secara berlebihan.
Penyebab rasa gatal dikarenakan perut mengalami perengangan seiring dengan makin besarnya usia kandungan.
Baca Juga: Setelah Zinchenko Pergi, Manchester City Krisis Bek Sayap, Marc Cucurella Teka-Teki
Apalagi bila ibu muda mengandung anak kembar, maka perut akan melebar dan lebih melebar dari sebelumnya.
Dilansir LingkarMadiun.com dari Instagram @diadona.id, memberikan sebuah tips untuk mengatasi perut gatal saat hamil.
Sebab untuk menghindari iritasi pada perut dan kulit, sebaiknya lakukan dengan cara sebagai berikut:
Baca Juga: Ayo Mengenal 5 Tahapan MPLS, Sebuah Masa Pengenalan Pengganti Ospek di Sekolah
- Oleskan Pelembab
Kulit kering bisa menyebabkan rasa gatal. Begitu juga dengan perut semakin besar, maka kelembabannya semakin berkurang.
Oleh karena itu, janga lupa untuk mengoleskan pelembab di sekitar area perut, minimal sehari sekali.
Sensasi dingin yang terasa pada kulit setelah memakai pelembab mampu meredakan rasa gatal di perut.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Karir Hari Ini Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn Saling Mendukung Untuk Finansial
- Kompres air dingin
Gunakan air dingin untuk mengompres bagian perut yang terasa gatal. Sensasi dinginya mampu meredakan rasa gatal dan membuat perut merasa lebih rileks.
- Hindari mandi air hangat
Mandi air hangat bisa mengendurkan otot tegang dan membuat tubuh terasa rileks. Namun, aktivitas ini justru membuat kulit menjadi semakin kering dan mengakibatkan rasa gatal di area perut makin menjadi.
- Pakai baju longgar
Sebaiknya gunakan pakaian bersih yang longgar dan nyaman dipakai. Pakaian ketat beresiko menimbulkan gesekan pada kulit yang ruam sehingga rasa gatal makin menjadi dan kulitpun makin teritasi.***