LingkarMadiun.com – Warna oranye merupakan sebuah warna yang mencerminkan rasa bahagia, semangat dan ruang gembira.
Dimana warna ini merupakan symbol sejati sebuah kegembiraan yang tiada seri.
Warna oranye dalam buah dan sayur meliputi papaya, wortel, jeruk, labu, tomat dan paprika.
Baca Juga: Preview Paris Saint Germain vs Juventus Liga Champions Pekan Ini: Perang Tim Bertabur Bintang
Buah dan sayur diatas merupakan sumber vitamin, mineral, zat besi, dan gizi. Dimana bila mengonsumsi buah dan sayur diatas akan mendapatkan kekayaan kesehatan.
Maka sangat dianjurkan untuk memakan salah satu dari mereka, sebab hal ini akan dapat membuat badan serta tubuh akan menjadi lebih sehat.
Dilansir LingkarMadiun.com dari Instagram @kementerianpertanian dari buah dan sayur oranye tersebut ternyata memiliki sebuah manfaat yang semua orang belum mengerti.
Letak keunikannya adalah kesamaan manfaat dan tidak hanya kesamaan akan warna.
Ahli nutrisi dan penulis Eating in Color, Frances Largeman- Roth, RDN. Mengungkapkan bahwa banyak sekali manfaat buah dan sayur berwarna oranye.
- Meningkatkan kekebalan tubuh
- Mereproduksi sel kulit
- Melancarkan pencernaan
- Mengatur kadar gula darah
- Mencegah infeksi mata
- Mencegah kanker prostat
Manfaat buah dan sayur berwarna oranye ternyata saling melengkapi, sudah diputuskan belum apakah akan mengonsumsi buah dan sayur warna oranye?***