Pesan Orang Tua: Ajak Anak Menjaga 5 Pola Hidup Sehat Ini agar Punya Kebiasaan yang Lebih Baik

7 September 2022, 09:45 WIB
Ilustrasi sikat gigi, salah satu kebiasaan baik yang perlu diterapkan orang tua pada anak. /YouTube Dunia Parenting/

LingkarMadiun.com – Peran ayah dan ibu dalam membimbing dan mendidik anak akan sangat terpengaruh hingga mereka dewasa nanti.

Sehingga kebiasaaan sehari-hari akan dapat menentukan nasib anak serta etika anak kelak.

Dimana mereka akan menuruti sebuah kebiasaan yang sering terjadi pada dirinya sehingga anak terbentuk karakter tersendiri.

Baca Juga: Fakta Unik 6 Bulan Kelahiran yang Punya Pribadi Kuat, Cek Bulan Kelahiranmu

Dengan memberinya sebuah kebiasaan yang positif seperti membiasakan hidup bersih, mereka akan menjadi pribadi yang bertanggung jawab mampu meningkatkan kesehatan dan berperan aktif dalam mewujudkan lingkungan sehat.

Dilansir LingkarMadiun.com dari Instagram @kemdikbud.ri, mengajarkan pola kebiasaan seperti itu bisa dilakukan dengan hal sebagai berikut.

1. Menggosok gigi dan mencuci tangan

Jenis kebiasaan ini merupakan hal yang sepele namun memiliki arti yang besar. Dimana anak bila sering menggosok gigi, pastinya mereka akan terbiasa hidup bersih dari dulu terutama kebersihan mulut.

Baca Juga: Profil Biodata Joy Lengkap, Pemeran Ahn Ja Young di Once Upon a Small Town Drama Korea Viral

2. Memakan makanan sehat dan bergizi

Kebanyakan anak memilih makanan yang sangat nyentrik, seperti ciki, makanan instan, hingga makanan aneh lainnya.

Bagi mereka mengundang penasaran dan ingin mencobanya. Namun hal tersebut sebaiknya dicegah.

Karena membiasakan anak untuk makanan-makanan yang sehat jauh lebih baik daripada dikenalkan dengan makanan tersebut.

Baca Juga: Ramalan Pekerjaan, 4 Zodiak Ini Akan Menjadi Pendidik Terhebat dan Membawa Karir Semakin Melejit

3. Memelihara kebersihan lingkungan tempat belajar

Sebelum memulai belajar atau sekolah, pasti dianjurkan untuk membersihkan lingkungan atau ruangan.

Hal ini bertujuan agar ruangan terlihat bersih. Kebiasaan ini dapat berlanjut hingga dewasa kelak dan nanti anak akan lebih mencintai kebersihan.

4. Olahraga secara rutin

Selain menjaga tubuh semakin sehat olahraga menjadi sebuah pola kebiasaan positif bila diajarkan ke anak.

Baca Juga: Inilah 9 Jenis Harimau yang Tersebar di Seluruh Dunia, Salah Satunya Siberia

Pasalnya anak-anak jauh lebih menyukai olahraga sehingga daya tarik memberinya pola hidup sehat.

5. Disiplin waktu dan istirahat

Hal ini dapat membentuk karakter anak dengan manajemen waktu. Dimana mereka akan terbiasa hingga dewasa untuk membiasakannya.

Itulah kelima kebiasaan baik yang harus diterapkan orang tua kepada anak. Semoga bermanfaat.***

Editor: Ninda Fatriani Santyra

Tags

Terkini

Terpopuler