LingkarMadiun.com – Rasa takut dan gagal merupakan bagian dari kehidupan yang fana ini.
Dimana hal tersebut bisa dapat membuat kemunduran dalam menjalani kehidupan.
Penyakit mengerikan tersebut selalu datang silih berganti. Untuk itulah mengapa harus segera diselesaikan dengan cara ini.
Dilansir LingkarMadiun.com dari Instagram @merakit.hidup, begini tips untuk melawan rasa takut dan gagal.
1. Strenght
Sebuah pengenalan yang akan memahami diri sendiri dan mengatasi kekuatan diri.
2. Sadar bahwa takut dan gagal itu normal
Manusia adalah makhluk yang unik, selain takut dan gagal rasa bahagia dan gembira juga ada.
3. Definisi ulang kata gagal
Gagal memiliki semboyan makna yang luas, sehingga definisi gagal tidak lebih dari satu.
4. Mengijinkan diri sendiri menjadi pemula
Banyak orang berharap terlihat sempurna bahkan saat pertama kali dia mencoba.
5. Set goal dan fokus yang ingin dicapai
Tetapkan saja tujuan yang ingin dicapai jangan pikirkan yang lain.
6. Buat daftar ketakutan
Seperti hal yang sudah dilakukan dan hal tersebut akan meminimalisir ketakutan.
7. Ganti pertanyaan
Beda diksi dan pencampaian adalah beda hasil.
8. Bicarakan ketakutan dengan orang yang kita percayai
Seringkali ketakutan membuat terjebak dalam pikiran sendiri.
Baca Juga: Mantan Bintang Inggris Dikritik Habis-habisan Karena Melanggar Casemiro, Ada Apa?
9. Belajar menyesuaikan diri
Belajar adaptasi dengan tantangan yang dapat membantu untuk menghindari kegagalan atau meringankan efek dari kesalahan.
10. Belajar berpikir positif
Kebiasaan berpikir positif thingking juga mampu membuat hilangnya rasa gagal dan takut.
11. Visualisasikan hasil yang diinginkan
Membayangkan kehidupan yang ingin dicapai.
12. Ingatlah untuk siapa yang berjuang hari ini
Jawaban yang ingin diperoleh untuk penyemangat.
13. Lakukan dengan rasa takut
Berani bukan berarti tidak merasakan rasa takut namun berani melakukan walau takut.***