Network
Lingkar Madiun- Pernahkah kamu mengalami saat kamu bangun pagi dengan tenggorokan gatal dan badan terasa sakit dan langsung berpikiran jika kamu mengalami Covid-19?
Dan gejala kian berkembang menjadi nyeri sinus dan sakit kepala, ketakutan kamu makin meningkat menjadi ketakutan akan kematian.
Bagaimana kamu menangani ketakutan akan kematian saat pandemi Covid-19 kian meningkat?
Baca Juga: Miliki 3 Hal Ini, Dijamin Banyak Orang Akan Menyukaimu
Baca Juga: Bentrok Polisi Vs FPI, Ini Tanggapan Sekretaris Umum Muhammadiyah
Rasa takut akan kematian adalah hal biasa, terutama di tengah pandemi yang mengerikan. Menurut psikologi, ketakutan memiliki dua wajah, salah satunya adalah biologis dan naluriah.
Ketakutan ini bermanfaat sebagai tanda bahwa ada bahaya dan potensi ancaman bagi kelangsungan hidup fisik kita. Ini dimaksudkan sebagai sinyal singkat, seperti alarm dan berdering, sehingga menarik perhatian kamu agar mengambil tindakan.
Nah, jika kamu takut mati akibat wabah Covid-19, berikut 5 cara mengatasinya, diantaranya:
1. Akui Ketakutan Kamu
