Network
Makanan berminyak sulit untuk dicerna dan harus dihindari saat kamu sedang menghadapi gejala flu.
Hindari makanan yang digoreng, berminyak dan berminyak karena lebih keras pada sistem GI kamu.
Baca Juga: Cara Mengetahui Jika Dia Sedang Merindukan Anda Berdasarkan Tanda Zodiaknya: Pisces Sangat Romantis
Baca Juga: GAWAT! Aldebaran Bongkar Rahasia Elsa, Reina Adalah Nindy? Sinopsis Ikatan Cinta Episode 96
7. Produk Susu
Produk olahan susu mungkin tidak memperpanjang demam kamu seperti yang dikatakan ibu kamu, tetapi mungkin membuat kamu tidak nyaman.
Meskipun tinjauan sains yang diterbitkan pada 2019 di Archives of Disease in Childhood menemukan bahwa itu tidak benar-benar meningkatkan produksi lendir, ada bukti bahwa produk susu membuat dahak kamu terasa lebih kental dan akan sangat menjengkelkan.
Baca Juga: Cara Mengetahui Jika Dia Sedang Merindukan Anda Berdasarkan Tanda Zodiaknya: Pisces Sangat Romantis
Baca Juga: GAWAT! Aldebaran Bongkar Rahasia Elsa, Reina Adalah Nindy? Sinopsis Ikatan Cinta Episode 96
Itulah beberapa makanan yang harus kamu hindari saat mengalami gejala flu yang perlu kamu ketahui. Semoga hal tersebut dapat menjadi wawasan kamu dalam menjaga kesehatan diri khususnya di masa pandemi Covid-19.***
