Network
LINGKAR MADIUN - Pepaya merupakan buah yang sangat banyak mengandung nutrisi. Keberadaanya juga tidak sulit untuk di temukan karena dapat tumbuh di pekarangan rumah.
Namun siapa sangka, ternyata buah pepaya memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh, khususnya untuk kesehatan.
Apalagi jika kamu mengonsumsinya setiap hari. Apa saja manfaatnya? Simak ulasan berikut ini.
Baca Juga: Dahlan Iskan Dinyatakan Positif Terinfeksi Virus Corona Jenis Baru
Baca Juga: 7 Pahala yang Akan Terus Mengalir Setelah Kematian, Segera Amalkan Sebelum Terlambat
Melancarkan system pencernaan
Kandungan serang dalam pepaya dapat membantu melancarkan pencernaan. Oleh karenanya, jika kamu mengalami kontipasi atau masalah pencernaan, cobalah untuk mengkonsumsi pepaya untuk mengatasinya.
Regenerasi Sel
Pada buah pepaya, terdapat kandungan vitamin A, C dan E yang memiliki sifat antioksidan. Maka, pepaya dapat melawan radikal bebas.
Bukan hanya itu, pepaya juga mengandung vitamin D yang sangat diperlukan untuk regenerasi sel.
