LINGKAR MADIUN - Sudah menjadi rahasia umum bahwa air kelapa memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Tentunya manfaat yang dapat dirasakan adalah manfaat kesehatan.
Selain karena kaya akan manfaat bagi tubuh, hal lain yang membuat orang suka dengan air kelapa adalah karena rasanya yang enak, apalagi kelapa muda.
Namun siapa sangka, ternyata kelapa akan memiliki manfaat yang lebih bagi tubuh jika diminum pada waktu-waktu tertentu. Kapan saja waktunya? Simak ulasan berikut ini.
Baca Juga: 8 Orang Masih dalam Pencarian pada Bencana Longsor di Sumedang
Baca Juga: Wajib Tau! Inilah 3 Alasan Kenapa Suami Suka dengan Wanita Lain
Sebelum tidur
Dikeathui aroma air kelapa yang segar ternyata memiliki efek psikologis yang membantu mengurangi kecemaasam dan memperlambat detak jantung.
Cobalah untuk mencicipi sedikit air kelapa sebelum kamu beranjak ke tempat tidur, itu akan memberikan manfaat untuk melawan stres.
Pada pagi hari
Cobalah untuk meminum air kelapa saat pagi hari saat perut masih kosong. Hal ini akan memberikan manfaat besar bagi tubuhmu.