Network
Baca Juga: Calon Kapolri Komjen Listyo Sigit Minta Doa Restu Mantan Kapolri
2. Lebih rentan penyakit
Banyak orang yang bermain ponsel ketika larut malam, ini adalah kebiasaan buruk, hal itu bisa mempengaruhi kesehatan.
Jika kamu begadang, kesehatan kamu akan turun dan sekian lama akan menyebabkan berbagai penyakit pada tubuh kamu.
Baca Juga: Perkembangan Terbaru Evakuasi Longsor Sumedang, Tim SAR Temukan 29 Korban Jiwa
Baca Juga: Calon Kapolri Komjen Listyo Sigit Minta Doa Restu Mantan Kapolri
3. Kondisi mental memburuk
Orang-orang yang begadang pada malam hari sebenarnya tahu jika kondisi mentalnya akan memburuk, namun mereka mengabaikannya.
Pada malam hari kita harus memasuki tahap kultivasi diri dan makanan, sehingga organisasi mental dan organ tubuh yang sibuk beristirahat.
Baca Juga: Perkembangan Terbaru Evakuasi Longsor Sumedang, Tim SAR Temukan 29 Korban Jiwa
