7 Kondisi Kuku Ini Pertanda Penyakit Serius, yang Tidak Harus Anda Abaikan: Salah Satunya Bintik Putih

Untuk wanita hamil biotin bisa berbahaya, oleh karena itu seseorang tidak boleh mengkonsumsi suplemen ini tanpa instruksi dari dokter.

5. Punggungan Vertikal

Malnutrisi atau kekurangan vitamin dan mineral tercermin melalui pegunungan vertikal. Anda bisa menggunakan minyak almond dan penyangga chamois dan memoles kuku Anda.

Baca Juga: Saat Perang Dunia 3 Pecah Negara Berikut Ini Diklaim Akan Hancur, Apakah Indonesia Salah Satunya? 

Lakukan ini 2-3 kali sehari. Jangan menggunakan pengisi punggung karena terdiri dari bahan kimia sintetis di dalamnya.

6. Penyok atau Ridges Horizontal

Penyok horizontal sebenarnya merupakan tanda kekurangan nutrisi, demam tinggi, psoriasis atau bisa juga disebabkan karena trauma pasca operasi. 

Suplemen protein dan vitamin A disarankan oleh Petty untuk menyembuhkan kondisi ini.

Baca Juga: Bukan Adit Jayusman Jodoh Ayu, Anak Indigo Ungkap Sosok Suami Ayu Ting Ting Sesungguhnya Dari Entertainment

7. Bintik Putih