Tekan Titik Ini dan Tahan Tepat Selama 60 Detik! Bisa Mengobati Masalah Kesehatan, Salah Satunya Vertigo

dapat membantu Anda fokus, rileks, dan tetap sadar akan pentingnya menarik napas dalam-dalam

Baca Juga: Menderita Diabetes? Rebus Daun Ini dan Pecahkan Masalah Tanpa Obat, Simak Manfaat Luar Biasanya Disini

2. Titik Mata Ketiga

Titik ini terletak di area antara alis mata. Itu terletak hampir di tengah dahi. Menerapkan tekanan pada poin ini akan membantu Anda menenangkan pikiran, memperjelas ide-ide Anda, memperkuat intuisi dan proyeksi mental Anda.

Anda bisa menggunakan teknik ini untuk meredakan sakit kepala, pusing, sinusitis, dan sebagainya

Baca Juga: Presiden Jokowi Mendorong Konektivitas Digital Pacu Pemulihan Ekonomi, Begini Ulasannya

Rangsang titik ini dengan jari tengah Anda, selama 1 menit dan tarik napas dalam-dalam.

3. Perut

Para ahli mengatakan bahwa memijat titik ini akan membantu Anda menciptakan “gerakan” yang akan meningkatkan proses pernapasan dan memberi Anda rasa lega.

4. Lengan bawah