Network
LINGKAR MADIUN - Para ahli menunjukkan bahwa memilih makanan sehat yang ramah ginjal adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan fungsi ginjal.
Meski bentuknya kecil, sepasang ginjal di tubuh manusia memiliki banyak peran dalam kelangsungan hidup.
Berikut adalah 6 makanan terbaik untuk ginjal menurut para ahli antaranya sebagai berikut :
1. Kembang kol
Sebagai sumber folat dan serat yang baik, kembang kol adalah pilihan yang sehat untuk meningkatkan kesehatan ginjal Anda.
2. Kubis
Kubis kaya akan fitokimia yang membantu memecah radikal bebas. Ini adalah salah satu makanan terbaik untuk kesehatan ginjal.
Baca Juga: Ternyata Inilah Produk Olahan Unggas Indonesia Menembus pasar Qatar
